Sélectionner une page

80 affirmations positives pour la liberté financière

Révolutionnez votre état d’esprit vis-à-vis de l’argent et ouvrez les portes de l’abondance avec nos 80 affirmations positives pour la liberté financière.

Les affirmations positives pour la liberté financière: de quoi s’agit-il?

Si vous avez entendu parler d’affirmations lucratives, vous êtes probablement un peu intrigué. Dans cet article, nous allons approfondir les affirmations positives, en particulier les affirmations financières positives, pour voir comment elles peuvent être utilisées pour nous aider à améliorer notre état d’esprit vis-à-vis de l’argent.

Il y a de fortes chances que vous ayez des objectifs financiers dans votre vie. Peut-être voulez-vous vous désendetter, cesser de vivre d’un chèque de paie à l’autre, ou constituer une épargne d’urgence.

Ou, peut-être avez-vous des objectifs financiers plus ambitieux, comme bâtir une entreprise financièrement prospère ou atteindre la liberté financière.

Quels que soient vos objectifs, les affirmations financières peuvent vous aider à les atteindre. Les affirmations financières sont des déclarations courtes et positives qui vous aident à changer votre état d’esprit vers une relation plus saine avec l’argent, vous permettant d’atteindre vos objectifs financiers.

Que sont les affirmations positives pour la liberté financière?

Les affirmations d’argent sont essentiellement des pensées d’argent positives.

Repensez à vos années d’enfance… Vous souvenez-vous d’avoir entendu des phrases telles que « L’argent ne pousse pas sur les arbres ! » ou « Nous ne sommes pas faits d’argent ! »

Entendre et intérioriser à plusieurs reprises ces phrases, qui sont des affirmations négatives, peut affecter vos croyances concernant les finances et peut conduire à un état d’esprit de pénurie par rapport à l’argent.

Entendre ces déclarations encore et encore crée un récit selon lequel «l’argent a toujours et sera toujours serré» et qu’il n’y a «jamais assez d’argent». Inconsciemment, ces déclarations peuvent façonner vos pensées et vos attentes pour votre propre vie et votre richesse future.

Les affirmations positives sur l’argent peuvent aider à réévaluer votre état d’esprit vis-à-vis de l’argent et à changer les croyances ou attitudes négatives profondément enracinées.

Exemples d’affirmations positives pour la liberté financière

Voici quelques exemples d’affirmations d’argent :

  • Je suis digne de richesse.
  • J’apprécie une relation heureuse avec l’argent.

Les affirmations positives pour la liberté financière fonctionnent-elles ?

Si vous voulez assez quelque chose, vous prendrez les mesures nécessaires pour que cela se produise.

Par conséquent, la première étape consiste à former vos pensées ; encouragez la positivité et éliminez ces croyances négatives embêtantes. Comme dirait Ru Paul… c’est votre saboteur intérieur qui parle !

Vous ne voulez pas être délirant bien sûr. Il va falloir agir pour atteindre vos objectifs, mais d’abord croire que vous pouvez et allez atteindre vos objectifs est vraiment important.

Comment utiliser les affirmations positives pour la liberté financière?

En prenant le temps de répéter intentionnellement vos affirmations chaque jour sur une période constante, votre cerveau devrait inconsciemment commencer à absorber ces messages positifs. Cela peut se faire devant un miroir, lorsque vous vous maquillez, vous lavez le visage ou pendant votre routine de soins de la peau, par exemple.

Prenez quelques minutes chaque jour pour répéter les déclarations que vous avez choisies et voyez si cela peut progressivement aider à remplacer les schémas de pensée négatifs ou les discours intérieurs trop critiques.

Les affirmations de gagner de l’argent peuvent-elles vous rendre riche?
Les affirmations seules ne peuvent pas vous rendre riche. Pardon. Si c’était si simple, nous serions tous millionnaires !

Cependant, avoir une attitude mentale positive est essentiel au succès financier, que vous remboursiez une dette, démarriez une nouvelle entreprise ou travailliez vers votre propre version de la liberté financière.

Réfléchissons à quelques exemples concrets. Si vous vous efforcez de rembourser vos dettes, mais que vous vous dites constamment « À quoi ça sert ? Mes parents ont été endettés toute leur vie, et moi aussi je serai toujours endetté. Quelle est la probabilité que vous voyiez réellement votre parcours sans dette?

Ou si vous créez une entreprise et que vous vous dites chaque jour qu’elle échouera… elle échouera probablement.

D’un autre côté, vous pourriez prendre quelques minutes chaque jour pour vous rappeler « Je travaille dur et je mérite de ne plus avoir de dettes ! », ou « Je vais faire fonctionner cette entreprise ! »

La garantie est dans votre intention. Votre intention vous donne du pouvoir. En maintenant fermement votre intention, vous allez mobiliser vos ressources internes vers votre but.

Quelles sont les meilleures affirmations positives pour la liberté financière?

Voici 40 exemples d’affirmations positives pour la liberté financière pour vous mettre dans une meilleure mentalité d’argent et prêt à attirer l’abondance !

10 affirmations positives pour la liberté financière et l’état d’esprit d’abondance

  • Je peux gagner plus d’argent.
  • L’argent me vient de manière inattendue.
  • La vie a une réserve infinie d’abondance.
  • Je saisis chaque opportunité qui se présente à moi à deux mains.
  • Je suis de plus en plus déterminé à créer de la richesse chaque jour.
  • Plus j’en apprends sur l’argent, plus il vient à ma rencontre.
  • Mon compte bancaire grossit chaque jour !
  • Il y a beaucoup d’abondance pour tout le monde.
  • Je suis déjà riche de tant de façons différentes.
  • Il y en a plus qu’assez.

10 affirmations pour inspirer la liberté financière

  • Je serai libre financièrement.
  • Je choisis une mentalité de prospérité.
  • Je suis libre de prendre des risques.
  • J’ai créé et continue de développer de multiples sources de revenus.
  • Plus j’ai d’argent, plus il est facile d’atteindre la liberté financière !
  • Je suis l’architecte de ma vie.
  • J’ai bon espoir quant à mon avenir financier.
  • Il n’y a pas de limite au montant d’argent que je peux gagner.
  • Je crée des flux de revenus passifs pour m’aider à vivre une vie prospère.
  • Je suis doué pour créer de la richesse.

10 affirmations pour réussir

  • Je recherche le meilleur chez les autres et je suis reconnaissant pour toutes les bonnes choses qui entrent dans ma vie maintenant !
  • Je vis ma vie selon mes propres termes.
  • Je crois en moi!
  • Je réalise mes rêves.
  • Je peux vivre ma vie de rêve.
  • Je crois que je peux réaliser tout ce à quoi je pense.
  • Je vais continuer à apprendre et à grandir.
  • Mon succès est contagieux.
  • Je travaille fort et mérite de réussir.
  • Je peux atteindre mes objectifs.

10 affirmations pour économiser de l’argent

  • Aujourd’hui, je vais réfléchir à de nouvelles façons d’économiser.
  • Je suis bon pour économiser de l’argent.
  • Je me sens heureux en économisant.
  • Je trouve toujours de nouvelles façons d’économiser de l’argent.
  • Je vois mes économies augmenter chaque jour.
  • Je fais fructifier mon épargne et mes investissements.
  • Je gère mes finances avec sagesse.
  • Je peux m’amuser et faire un budget en même temps.
  • Je peux économiser pour mes objectifs.
  • J’aime économiser de l’argent.

Affirmations positives pour la liberté financière: mes croyances

« Je suis »: 10 affirmations des croyances en matière d’argent

  1. Je crois en ma capacité à accumuler d’énormes sommes d’argent.
  2. Les gens me connaissent comme une personne qui trouvera toujours un moyen de gagner de l’argent.
  3. Je suis entièrement concentré sur la réussite financière.
  4. Je trouve de nouvelles façons de gagner de l’argent et de développer mon compte bancaire.
  5. Je vois des opportunités de gagner de l’argent partout où je regarde.
  6. Je crois que l’argent est une chose positive dans ma vie lorsqu’il est utilisé correctement.
  7. Je suis une machine génératrice de richesse efficace.
  8. Je suis complètement déterminé à gagner plus d’argent.
  9. J’améliore ma relation avec l’argent.
  10. J’attire la richesse et l’abondance dans ma vie.

« Je le ferai »: 10 affirmations de croyances en matière d’argent

  1. Chaque jour, je crée une vision plus positive de mes finances.
  2. Je remarque de nouvelles et meilleures façons de gagner de l’argent chaque jour.
  3. Je deviens quelqu’un qui remarque ce qui rapporte plus d’argent aux gens.
  4. Je vais continuer à renforcer ma confiance en ma capacité à gagner de l’argent.
  5. Je deviens complètement engagé à atteindre la liberté financière.
  6. Je serai incroyablement riche.
  7. Je vais améliorer mes connaissances sur la création de richesse.
  8. Je trouverai toujours un moyen de gagner plus d’argent et de l’utiliser pour bénir la vie des gens autour de moi.
  9. Je commence à croire que je mérite d’être riche.
  10. La richesse devient de plus en plus facile à construire.

10 affirmations des croyances sur l’argent naturel

  1. J’économise naturellement de l’argent et je trouve des moyens d’augmenter mes revenus.
  2. J’attire naturellement l’argent dans ma vie en changeant mon attitude envers l’argent.
  3. Mon esprit apprend naturellement des façons d’augmenter mes revenus le plus rapidement possible.
  4. Je trouve facile d’être au courant de toutes les opportunités de gagner de l’argent autour de moi.
  5. Je pense naturellement à l’argent de manière positive.
  6. Je suis naturellement engagé à acquérir de grosses sommes d’argent.
  7. Je trouve facile de me concentrer sur le fait de gagner de l’argent à tout moment.
  8. Je suis entouré d’argent, il ne me reste plus qu’à m’en emparer.
  9. Je mérite d’avoir toute la richesse et l’abondance qui m’entoure.
  10. Je reconnais que la liberté financière joue un rôle énorme dans le style de vie que je souhaite.

Affirmations positives pour la liberté financière: sortir des dettes

« Je suis »: Affirmations sans dette

  • Je fais le suivi de mes dépenses et je sais où va mon argent à tout moment.
  • Je suis libre de dettes et de charges financières.
  • Je suis discipliné et intelligent avec la façon dont je dépense ma richesse.
  • J’accorde une grande attention à mes finances et veille à ce que je puisse me sortir de mes dettes.
  • Je surveille mes finances et je gagne plus que je ne dépense.
  • Je constitue un fonds d’urgence de 3 mois pour me protéger.
  • Je ferai tout ce qu’il faut pour être libre de toute dette et financièrement stable.
  • Je suis engagé et concentré sur la sortie de la dette.
  • J’ai le contrôle sur mes dépenses et mes finances.
  • Je suis un sage intendant de mon argent et de mon abondance.

Affirmations sans dette: « je le ferai »

  • Je me dirige vers une vie sans dette.
  • Je vais sortir de la dette.
  • Je continuerai à vivre une vie abondante sans dette.
  • Je ne dépenserai de l’argent que pour les choses dont j’ai besoin et surmonterai l’envie de dépenser de l’argent pour des choses dont je n’ai pas besoin.
  • Je commence à me désendetter.
  • Je garderai une trace de l’endroit où je dépense mon argent.
  • Chaque jour, je deviens plus sain financièrement.
  • Je vais changer mes habitudes de dépenses et prendre le contrôle de mon argent.
  • Je serai responsable et sage dans la manière dont j’utilise mon argent.
  • Je garderai mes finances et mes dettes sous contrôle.

Affirmations naturelles sans dette

  • Je peux facilement imaginer ce que ça fait d’être libre de toute dette.
  • J’aime dépenser mon argent à bon escient.
  • Je vais rapidement sortir de la dette.
  • Être financièrement stable est crucial pour ma vie.
  • Je trouve facile d’être discipliné avec mon argent.
  • Les gens autour de moi peuvent voir que je suis responsable de mes finances.
  • Je suis le genre de personne qui est naturellement super avec mon argent.
  • Je suis naturellement capable d’économiser de l’argent.
  • Je prends naturellement le contrôle de mon argent et je le dépense judicieusement.
  • Je me sens bien quand je surmonte l’envie de dépenser de l’argent inutilement.

Affirmations positives pour la liberté financière: devenir millionnaire

« Je suis »: 10 affirmations de millionnaire

  1. Je sais que je vais gagner d’énormes sommes d’argent.
  2. Je vaux plus d’un million d’euros.
  3. Je travaille dur et je suis très productif.
  4. J’ai les compétences et l’attitude requises pour être incroyablement riche et réussir.
  5. La critique ne fait que m’alimenter pour grandir plus vite.
  6. Je suis concentré et déterminé à atteindre mes objectifs financiers.
  7. Je suis un millionnaire charitable et prospère.
  8. Je trouve qu’il est facile d’être motivé et cohérent pour atteindre un objectif.
  9. Je suis le travailleur le plus acharné que je connaisse.
  10. Je me concentre sur devenir millionnaire.

« Je vais »: 10 affirmations de millionnaire

  1. J’apprends à croire de plus en plus en moi.
  2. Je travaillerai toujours dur jusqu’à ce que j’atteigne mes objectifs de millionnaire.
  3. Je vais gagner de l’argent pour prendre soin de ma famille et faire le bien dans ma communauté.
  4. Je serai positif, peu importe les obstacles auxquels je fais face, je continuerai toujours d’essayer.
  5. Je serai millionnaire.
  6. Je persisterai quels que soient les obstacles que je rencontrerai.
  7. Je vais me concentrer sur la recherche du bonheur dans ma vie tout en gagnant de l’argent.
  8. Je vais constamment gagner des millions d’euros.
  9. Je continuerai à être une personne très motivée pour atteindre la richesse.
  10. J’accomplirai tout ce qui est nécessaire pour devenir millionnaire.

10 affirmations de millionnaire naturel

  1. J’ai naturellement la confiance et la persévérance nécessaires pour réussir.
  2. Je trouve facile de croire en moi et en mes incroyables capacités à créer de la richesse et des revenus.
  3. La richesse, l’abondance et la stabilité financière sont toutes des choses qui me viennent naturellement.
  4. Je travaille naturellement dur et n’abandonne pas face aux critiques et aux obstacles.
  5. Je suis naturellement motivé pour gagner de grandes quantités de revenus durables.
  6. J’aime le travail associé à la création d’énormes quantités de richesse et d’abondance dans ma vie.
  7. Je deviendrai naturellement millionnaire grâce à mon attitude et mes actions.
  8. Je deviendrai naturellement millionnaire en continuant d’essayer quoi qu’il arrive.
  9. Je trouve facile de ne jamais abandonner et de garder une attitude positive.
  10. Je trouve naturellement des moyens de gagner des millions d’euros.

Comment manifester de l’argent avec les affirmations positives pour la liberté financière

La chose la plus importante à comprendre à propos des affirmations positives pour la liberté financière est qu’elles ne sont pas magiques et qu’elles ne remplacent pas le travail acharné nécessaire pour créer de la richesse, économiser de l’argent et atteindre le succès financier.

Vous verrez de nombreux messages sur les réseaux sociaux dire des choses comme « devenez riche du jour au lendemain avec ces affirmations pour le succès financier ».

Méfiez-vous de ces messages.

Les affirmations positives pour la liberté financière sont un outil pour créer un changement positif dans votre vie, pas une baguette magique.

Mais ne vous méprenez pas, ces affirmations positives pour la liberté financière sont certainement puissantes et ont la capacité de vous aider à atteindre vos objectifs financiers !

Comment? Les affirmations positives pour la liberté financière vous permettent de surmonter les schémas négatifs et de les remplacer par l’amour de soi et la confiance.

De nouveaux schémas de pensée plus positifs modifieront également vos actions. Si vous croyez que ces affirmations positives pour la liberté financière sont vraies, vous commencerez à agir en conséquence de manière consciente et subconsciente.

Même si vous ne croyez pas les affirmations positives pour la liberté financière au début, il existe plusieurs façons de les utiliser qui peuvent lentement changer vos pensées au fil du temps.

Façons d’utiliser les affirmations positives pour la liberté financière

1. Utilisez ces affirmations positives pour la liberté financière pour commencer votre journée
Choisissez 3 à 5 affirmations positives pour la liberté financièrequi résonnent en vous et prononcez-les à haute voix chaque matin avant de commencer votre journée.

2. Journal avec ces affirmations positives pour la liberté financière
Essayez d’écrire une affirmation (ou quelques-unes) plusieurs fois dans votre journal sur une base régulière.

3. Mettez ces affirmations positives pour la liberté financière quelque part où vous pouvez les voir
Écrivez ces affirmations financières sur des notes autocollantes et placez-les là où vous les verrez tous les jours.

4. Dites vos affirmations positives pour la liberté financière à haute voix
Dire vos affirmations positives pour la liberté financièreà haute voix crée un raccourci pour nous faire croire qu’elles sont vraies, et ainsi créer nos réalités autour d’elles.

Voici quelques façons d’utiliser ces affirmations positives pour la liberté financière :

1. Utilisez ces affirmations positives pour la liberté financière pour atteindre l’indépendance financière

L’indépendance financière (ou liberté financière) signifie être capable de payer ses frais de subsistance sans avoir à être employé ou à dépendre d’un autre. Cela peut signifier différentes choses pour différentes personnes – investir, créer de la richesse, etc. Ces affirmations peuvent vous aider à rester dévoué dans votre cheminement vers la liberté financière.

2. Utilisez ces affirmations positives pour la liberté financière pour atteindre la stabilité financière

Être financièrement stable signifie que vous êtes en mesure de subvenir à vos besoins de manière constante, dans les bons comme dans les mauvais moments. Les étapes vers la stabilité financière comprennent la recherche d’un emploi stable et la constitution d’une épargne d’urgence pour assurer la sécurité en cas de crise financière.

3. Utilisez ces affirmations positives pour la liberté financière pour atteindre le succès financier

Votre objectif est-il simplement de gagner plus d’argent ? Ou peut-être que vous construisez une entreprise que vous souhaitez atteindre une croissance financière ? Ce sont aussi de grands objectifs. Sur cette liste d’affirmations positives pour la liberté financière, vous trouverez quelques affirmations pour le succès financier et la croissance.

4. Utilisez ces affirmations positives pour la liberté financière pour atteindre l’abondance financière

L’abondance financière est un peu différente de ces autres objectifs. Qu’est-ce que le moyen est d’adopter l’état d’esprit que vous avez assez. Lorsque vous atteignez l’abondance financière, vous avez confiance en votre argent, vous pensez que vous pouvez toujours gagner plus, il y en a assez pour tout le monde et vous êtes heureux de gérer vos finances. Il s’agit d’un excellent objectif que tout le monde doit avoir à tous les stades de son parcours financier.

40 affirmations positives pour la liberté financière puissantes

  1. Je suis riche.
  2. L’abondance financière vient à ma rencontre.
  3. Mon travail acharné porte ses fruits.
  4. Mes revenus sont stables.
  5. J’en ai plus qu’assez.
  6. Je suis reconnaissant pour mon succès financier.
  7. Je suis libre financièrement.
  8. Mes revenus ne me définissent pas.
  9. Je dépense l’argent à bon escient.
  10. Je profite au maximum de chaque euro.
  11. Je ressens positivement ma relation avec l’argent.
  12. Mon potentiel de revenu n’a pas de limites.
  13. Je mérite l’argent que je gagne.
  14. Je libère mes peurs de l’argent.
  15. Mes compétences sont précieuses.
  16. Je peux gérer ma richesse.
  17. Je contrôle mes finances.
  18. Ma dette ne me contrôle pas.
  19. Chaque jour, je me rapproche de mes objectifs financiers.
  20. Je serai sans dette.
  21. Je sais gérer mon argent.
  22. Mes économies augmentent.
  23. Je suis financièrement prêt à faire face à l’imprévu.
  24. Mes investissements rapporteront.
  25. Je reconnais la valeur de chaque euro que j’économise.
  26. Je peux subvenir à mes besoins en faisant ce que j’aime.
  27. J’attire des opportunités financières.
  28. Il y a assez d’abondance financière pour tout le monde.
  29. J’ai assez à partager.
  30. J’écris ma propre histoire d’argent.
  31. J’utilise ma richesse pour aider les autres.
  32. J’en ai assez, et j’en ai assez.
  33. Je vis une vie d’abondance et de prospérité.
  34. Je salue l’abondance financière.
  35. J’aime gagner de l’argent.
  36. Je paie mes factures à temps.
  37. L’argent me permet de vivre une vie que j’aime, de subvenir aux besoins de ma famille et d’aider les autres.
  38. Je crée un avenir financièrement abondant.
  39. Mon avenir financier est prometteur.
  40. Je me fais confiance pour prendre des décisions financières intelligentes.

L’essentiel à retenir

Les affirmations positives pour la liberté financière peuvent être des outils utiles qui peuvent vraiment vous aider à changer votre état d’esprit et votre relation avec les finances personnelles. Ces déclarations ne sont cependant pas une solution miracle magique, et je me méfierais de quiconque proposant des solutions qui prétendent fonctionner «instantanément». Après tout, vous aurez encore besoin de faire le travail !

Entrer dans le bon espace de tête pour se sentir motivé pour atteindre vos objectifs est la moitié de la bataille, et  les affirmations vont vous aider à changer certaines croyances de longue date, et à vous mobiliser pour un changement positif.

L’argent peut parfois sembler si important, comme si la réussite financière était la fin.

Gardez à l’esprit que même si vous pouvez utiliser ces affirmations pour développer un état d’esprit positif en matière d’argent, l’argent n’est pas la seule chose imporatnte dans la vie.

Une relation saine avec l’argent consiste en partie à ne pas le laisser consommer vos pensées à tout moment.

Oui, il est important de faire attention à vos finances, et il est tout à fait raisonnable de vouloir gagner plus d’argent.

Mais je vous encouragerais également à être conscient de l’espace que vous autorisez l’argent à occuper et à vous assurer que vous créez une vie équilibrée.

Prochain article: Les ingrédients clés de la liberté financière : déverrouiller la prospérité et la richesse

Références

  • Alexander, R. (2011)5 Steps To Make Affirmations Work For You. Retrieved from https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wise-open-mind/201108/5-steps-make-affirmations-work-you
  • Aronson E. (1969). The theory of cognitive dissonance: a current perspective. In Berkowitz, L. (editor). Advances in Experimental Social Psychology. New York: Academic Press, 1–34.
  • Beck, A. T. (1964). Thinking and depression: II. Theory and therapy. Archives of General Psychiatry, 10(6), 561-571.
  • Bloch, D. (2015). Positive self-talk for children: Teaching self-esteem through affirmations. BookBaby.
  • Cascio, C. N., O’Donnell, M. B., Tinney, F. J., Lieberman, M. D., Taylor, S. E., Strecher, V. J., & Falk, E. B. (2016). Self-affirmation activates brain systems associated with self-related processing and reward and is reinforced by future orientation. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 11(4), 621-629.
  • Cohen, G. L., & Sherman, D. K. (2014). The psychology of change: Self-affirmation and social psychological intervention. Annual Review of Psychology, 65, 333-371.
  • Cooke, R., Trebaczyk, H., Harris, P., & Wright, A.J. (2014) Self-affirmation promotes physical activity. Journal of Sport and Exercise Psychology, 36(2), 217–223.
  • Critcher, C. R., & Dunning, D. (2015). Self-affirmations provide a broader perspective on self-threat. Personality and Social Psychology Bulletin, 41(1), 3-18.
  • Encyclopedia Britannica. (2019). Mantra. Retrieved from https://www.britannica.com/topic/mantra.
  • Epton, T., & Harris, P. R. (2008). Self-affirmation promotes health behavior change. Health Psychology, 27(6), 746-752.
  • Falk, E. B., O’Donnell, M. B., Cascio, C. N., Tinney, F., Kang, Y., Lieberman, M. D., … & Strecher, V. J. (2015). Self-affirmation alters the brain’s response to health messages and subsequent behavior change. Proceedings of the National Academy of Sciences, 112(7), 1977-1982.
  • Harris, P. R., Mayle, K., Mabbott, L., & Napper, L. (2007). Self-affirmation reduces smokers’ defensiveness to graphic on-pack cigarette warning labels. Health Psychology, 26, 437–446.
  • Koole, S.L., Smeets, K., van Knippenberg, A., Dijksterhuis, A. (1999). The cessation of rumination through self-affirmation. Journal of Personality and Social Psychology, 77, 111–125.
  • Layous, K., Davis, E. M., Garcia, J., Purdie-Vaughns, V., Cook, J. E., & Cohen, G. L. (2017). Feeling left out, but affirmed: Protecting against the negative effects of low belonging in college. Journal of Experimental Social Psychology, 69, 227-231.
  • Logel, C., & Cohen, G.L. (2012). The role of the self in physical health: Testing the effect of a values-affirmation intervention on weight loss. Psychological Science, 23(1), 53–55
    LouiseHay.com. (2019). 101 Best Louise Hay Affirmations of All Time. Retrieved from https://www.louisehay.com/101-best-louise-hay-positive-affirmations/.
  • Nagendra, R. P., Maruthai, N., & Kutty, B. M. (2012). Meditation and its regulatory role on sleep. Frontiers in Neurology, 3, 54.
  • Sherman, D. K., Cohen, G. L., Nelson, L. D., Nussbaum, A. D., Bunyan, D. P., & Garcia, J. (2009). Affirmed yet unaware: Exploring the role of awareness in the process of self-affirmation. Journal of Personality and Social Psychology, 97, 745-764.
  • Staner, L. (2003). Sleep and anxiety disorders. Dialogues in clinical neuroscience, 5(3), 249.
  • Steele, C. M. (1988). The psychology of self-affirmation: Sustaining the integrity of the self. Advances in Experimental Social Psychology, 21(2), 261-302.
  • Taber, J. M., Klein, W. M., Ferrer, R. A., Kent, E. E., & Harris, P. R. (2015). Optimism and spontaneous self-affirmation are associated with lower likelihood of cognitive impairment and greater positive affect among cancer survivors. Annals of Behavioral Medicine, 50(2), 198-209.
  • Wiesenfeld, B.M., Brockner, J., Petzall, B., Wolf, R., & Bailey J. (2001). Stress and coping among layoff survivors: A self-affirmation analysis. Anxiety, Stress and Coping: An International Journal, 14, 15–34.
  • Worthman C.M., Plotsky, P.M., Schechter, D.S., & Cummings, C.A. (editors). (2010). Formative Experiences: The Interaction of Caregiving, Culture, and Developmental Psychobiology. New York: Cambridge Univ. Press

 

Mon panier
Votre panier est vide.

Il semble que vous n'ayez pas encore fait de choix.

Share via
Copy link
Powered by Social Snap