Productivité
Vous pouvez tirer le meilleur parti de chaque jour. Votre productivité personnelle peut être boostée afin que vous puissiez faire plus en moins de temps.
Comment se gérer, soi-même et sa carrière
Comment se gérer, soi-même et sa carrière, et construire une marque personnelle robuste? Le succès revient à ceux qui connaissent leurs forces, leurs valeurs et leurs meilleures performances.
LIRE PLUS
Faites une chose simple à la fois pour des résultats massifs
Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il est facile de se laisser submerger par toutes les tâches que nous devons accomplir. Nous essayons d’effectuer plusieurs tâches en pensant que cela nous aidera à accomplir plus en moins de temps.
LIRE PLUS
Pourquoi écrire ? Débloquer l’écriture de livres
Découvrez 5 façons par lesquelles la rédaction d’un journal peut vous aider à débloquer l’écriture et faire de vous un meilleur écrivain.
Gérer les distractions et augmenter l’engagement
Découvrez l’importance de connaître vos valeurs les plus élevées afin d’augmenter l’engagement et la productivité.
De delta à gamma : comprendre les ondes cérébrales
Les ondes cérébrales sont des schémas d’activité électrique qui se produisent dans le cerveau. Elles sont cruciales pour tous les aspects du fonctionnement du cerveau : sur les pensées, les émotions et les comportements. Dans cet article, apprenez-en davantage sur les ondes cérébrales les plus lentes, que la science appelle les ondes Delta, et sur ce qui les rend si précieuses pour la guérison et la régénération. Mais commençons en premier lieu par comprendre un peu plus clairement en quoi consiste l’activité du cerveau.
NEWSLETTER
La newsletter de l’écriture expressive est là !
Commencer ici
Outil
« Peu de gens sont capables d’exprimer avec sérénité des opinions qui diffèrent des préjugés de leur environnement social. La plupart des gens sont incapables de se forger de telles opinions. »
(Essai de Leo Baeck, 1953)
– ALBERT EINSTEIN
Productivité: Fixez-vous de meilleurs objectifs en 7 jours
Ce livre de journalisation sur les objectifs qui vous aidera à définir ce que vous voulez, à déterminer les étapes à suivre pour vous rendre là où vous voulez aller et à vous motiver pour travailler à la réalisation de vos rêves tous les jours !