Le Guide de la communication assertive
Que faut-il pour inspirer les autres, promouvoir une idée nouvelle ou même avoir une conversation difficile ? Comment se positionner en tant que leader grâce à une communication inclusive ? Comment savez-vous que le message que vous avez l’intention d’envoyer est celui qui est reçu ? Rejoignez nous pour explorer ce sujet et le rôle important que joue la communication dans chaque domaine de la vie personnelle, sociale, et professionnelle.
L’écoute inconsciente contre l’écoute consciente
L’écoute consciente implique la pratique d’amener une pleine conscience d’instant en instant, du message de l’orateur.
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Comment développer l’empathie
Comment développer l’empathie? Nous avons tous rencontré des personnes qui semblent déconcertés et ne savent pas comment réagir face aux gens.
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L’idéal extraverti et le pouvoir des introvertis (+ outil scientifique)
Comprendre où vous vous situez sur le spectre de l’introversion et de l’extraversion vous aide à adapter votre style de vie.
Qu’est-ce qu’une personne hautement sensible ? (PHS)
Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines situations ou certains environnements vous submergent plus que d’autres, vous avez intérêt à découvrir ce qu’est une personne hautement sensible (PHS) !
Identifier et gérer l’étroitesse d’esprit
L’étroitesse d’esprit peut entraver la croissance personnelle, limiter les conversations significatives et créer des conflits inutiles dans nos vies. En comprenant les signes d’un comportement fermé, nous pouvons mieux naviguer dans ces rencontres tout en favorisant un dialogue ouvert.
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Outil
« Peu de gens sont capables d’exprimer avec sérénité des opinions qui diffèrent des préjugés de leur environnement social. La plupart des gens sont incapables de se forger de telles opinions. »
(Essai de Leo Baeck, 1953)
– ALBERT EINSTEIN
Connaître ses valeurs fondamentales
Si nous voulons retrouver le chemin du retour vers notre sagesse, notre créativité, et notre force unique, nous avons besoin d’un décryptage progressif de nos fondations et de nos valeurs. Dans Connaître ses Valeurs, nous parcourons un nouveau cadre pour cultiver une connexion significative avec nous-même.