13 questions à poser pour mieux connaître vos valeurs

par L'équipe QE | Juil 10, 2023

13 questions à poser pour connaître vos valeurs

Il faut de l’humilité pour se confronter à nos 13 questions approfondies pour mieux connaître vos valeurs. C’est le premier pas à faire pour commencer le changement vers une vie axée sur vos valeurs fondamentales.

Avant de continuer, nous avons pensé que vous aimeriez peut-être télécharger gratuitement la liste de nos 13 questions pour mieux connaître vos valeurs. Ces questions fondées sur la science vous aideront à profiter de quelques minutes disponibles pour réfléchir utilement. Elles vous aideront aussi à créer des connexions de qualité. Car il en faut bien plus que « quelle est ta couleur préférée? » quand il s’agit de faire connaissance.

13 questions pour mieux connaître vos valeurs: de quoi s’agit-il?

Cette série de 13 questions pour mieux connaître vos valeurs vous aidera à regarder honnêtement ce que votre vie démontre comme vraiment important pour vous.

Au départ, vous pourriez être enclin à ne pas répondre avec précision aux questions suivantes, car vous ne savez peut-être pas quelles sont réellement les réponses.

Vous pouvez d’abord essayer de répondre avec des idéaux sociaux ou des injonctions d’autorité; et vous ne voulez pas vraiment regarder ce que votre vie expose de ce qui est le plus important pour vous.

Pour passer outre cette tendance illusoire, les questions suivantes contiennent des instructions et des exemples qui vous aideront à définir plus clairement vos valeurs les plus élevées.

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Comment déterminez-vous vos valeurs

Afin de déterminer votre hiérarchie de valeurs, tout ce que vous devez faire est de regarder honnêtement exactement ce que vous faites dans votre vie quotidienne.

Votre vie quotidienne démontre votre véritable ensemble de valeurs de première main.

Votre quotidien ne ment pas.

Littéralement, dans tout ce que vous percevez ou décidez et agissez, vos valeurs sont démontrées.

Ces déterminants de valeur sont le reflet de ce que votre vie réelle démontre comme étant vraiment importante pour vous. Vous avez généralement de l’espace, du temps, de l’énergie et de l’argent pour ce qui est vraiment important pour vous à tout moment.

Votre ensemble ou hiérarchie de valeurs est constamment démontré par votre vie.

Vous ne pouvez pas les éviter, ni les ignorer.

Chaque décision que vous prenez est basée sur votre ensemble de valeurs/priorités.

Vous prenez constamment des décisions en fonction de ce qui, selon vous, vous donnera le plus grand avantage sur le désavantage, la plus grande récompense sur le risque à chaque instant.

Tout ce que vous ressentez et voyez est une opportunité selon vos valeurs.

Tout ce que vous décidez et tout ce sur quoi vous agissez est basé sur votre hiérarchie de valeurs. Lorsque vous commencez à contempler puis à déterminer votre ensemble de valeurs, il est important de regarder honnêtement ce que votre vie démontre vraiment.

Pour déterminer vos valeurs prioritaires les plus élevées, considérez les questions de détermination de valeur suivantes répertoriées ci-dessous, puis écrivez ou remplissez les lignes adjacentes avec vos trois réponses les plus honnêtes et les plus précises.

Vos réponses seront basées sur ce qui est vraiment démontré comme étant les valeurs les plus importantes de votre vie.

La démonstration de votre vie parle plus fort que vos hypothèses, vos espoirs ou vos idéalismes.

Assurez-vous de remplir les lignes avec ce que votre vie démontre vraiment et non ce que vous espérez, souhaitez, désirez qu’ils soient et non ce que vous pensez ou ressentez que votre société ou votre famille veut qu’ils soient.

Vous n’êtes ni bon ni mauvais pour votre ensemble unique de valeurs. Vous êtes simplement vous. Alors écrivez ce qui est vrai sur vous. Qu’est-ce que votre vie démontre comme important pour vous ? Qu’est-ce que vous appréciez ?

Plus vos réponses seront précises, meilleurs seront vos résultats et plus tôt vous pourrez profiter de la puissance du facteur valeurs.

Qu’est-ce que vous défendez vraiment ? Réfléchissez à ces 13 enquêtes captivantes pour mieux connaître vos valeurs

Dans cette quête de découverte personnelle, nous allons aborder des questions profondes et réfléchies pour mieux connaître vos valeurs. Que vous soyez déjà conscient de vos valeurs ou que vous cherchiez simplement à les clarifier, cet article est pour vous !

1- De quoi remplissez-vous le plus votre espace personnel, intime ou virtuel?

De quoi remplissez-vous le plus votre espace personnel, intime ou virtuel ; que représentent ou signifient réellement ces éléments, ou à quoi servent-ils réellement ?

Les objets qui ne sont pas très importants pour vous sont jetés ou placés à distance dans la poubelle, le grenier ou le garage. Regardez attentivement ce que vous avez chez vous ou dans votre bureau et voyez ce que vous affichez dans votre espace le plus précieux. Des choses qui sont vraiment et hautement importantes pour vous, vous les garderez en votre possession ou à proximité ou quelque part où vous pourrez les voir dans votre espace personnel et/ou professionnel. Vous pouvez même le porter. Alors, regardez comment vous remplissez votre espace personnel et professionnel.

Si vous entriez dans votre maison ou votre bureau d’entreprise et regardiez attentivement votre cabine où vous travaillez, que verriez-vous ? Qu’est-ce que votre vie personnelle ou professionnelle démontre comme le plus important ?

Voyez-vous votre ordinateur ou vos documents professionnels ?
Voyez-vous des prix d’affaires, des certificats, des livres, des documents de référence ?
Voyez-vous des trophées de sport?
Voyez-vous des objets de design, des peintures, des arts, de l’artisanat ?
Voyez-vous des animaux et des images et des livres sur vos animaux ?
Voyez-vous des livres et des magazines sur la création de richesse?
Voyez-vous des photos de vos enfants ou même de vos enfants réels ?

Regardez attentivement en ce moment et demandez-vous comment remplissez-vous votre espace personnel ou professionnel ? Quels sont les trois éléments qui se démarquent ? Conservez chacune de vos réponses de manière concise en un, deux ou trois mots. Pensez à ce que chacun des trois éléments représente spécifiquement pour vous.

Comment remplissez-vous le plus votre espace ?
Comment remplissez-vous votre espace en second lieu ?
Comment remplissez-vous votre espace en 3e position ?

2- Comment passez-vous le plus de temps?

Comment passez-vous le plus de temps et que représentent ou signifient réellement ces actions, ou pourquoi faites-vous cela ?

Regardez attentivement et avec précision comment vous passez votre temps. Quelles sont les trois choses sur lesquelles vous passez le plus de temps ? Vous consacrerez du temps aux choses qui sont vraiment importantes pour vous et vous manquerez de temps pour les choses qui ne le sont pas.

Même si vous dites souvent : je n’ai pas le temps pour ce que je veux vraiment faire ; la vérité est que vous êtes trop occupé à faire ce qui est vraiment le plus important pour vous et que vous ne le savez tout simplement pas. Et ce que vous pensez vouloir faire n’est pas toujours ce qui est vraiment le plus important et le plus précieux pour vous. Vous trouverez ou prendrez du temps pour les choses qui sont vraiment les plus importantes. Vous comprenez simplement comment le faire.

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Alors regardez attentivement comment vous passez votre temps. Regardez comment vous structurez votre journée de 24 heures. Que faites-vous le plus souvent pendant ces 16 à 18 heures de veille ? Vous consacrerez votre temps aux choses qui sont importantes pour vous afin que vos journées soient divisées en fonction de vos véritables priorités conscientes ou inconscientes. Si quelque chose n’est pas important, vous continuerez à le remettre à demain.

Travaillez-vous 10 heures par jour ?
Socialisez-vous 4 heures par jour ?
Lisez-vous ou étudiez-vous 3 heures par jour ?
Passez-vous 3 heures par jour avec vos enfants ?
Vous passez des heures et aimez faire du shopping ?
Vous vous entraînez, faites du yoga et vous vous entraînez 2 heures par jour ?
Comment passez-vous réellement votre temps en premier, en deuxième et en troisième lorsque vous êtes éveillé ?

Comment passez-vous le plus de temps ?
Comment passez-vous votre temps en deuxième lieu ?
Comment passez-vous votre temps en 3e position ?

3- Comment dépensez-vous votre énergie?

Regardez comment vous dépensez votre énergie et ce qui vous énergise le plus.

Ensuite, regardez comment vous dépensez votre énergie et ce qui vous énergise le plus. Quelles sont les trois choses pour lesquelles vous trouvez toujours le plus d’énergie ? Vous aurez toujours de l’énergie pour les choses qui sont vraiment les plus élevées sur votre liste de valeurs et qui vous inspirent.

Vous manquerez d’énergie pour des choses qui ne sont pas importantes. Comment dépensez-vous votre énergie et qu’est-ce qui vous stimule? Pour quoi trouvez-vous toujours le plus d’énergie ? Vous manifestez de l’énergie pour des choses qui sont vraiment importantes pour vous et qui vous inspirent.

Regardez où vous vous sentez le plus vital et enthousiaste dans vos activités quotidiennes. Les choses qui sont basses sur vos valeurs auront tendance à vous épuiser et les choses qui sont élevées sur votre liste de valeurs auront tendance à vous dynamiser.

Est-ce que cela rend service au travail ?
Résout-il des problèmes qui font une différence dans la vie des autres ?
Est-ce que ça marche ?
Est-ce socialiser ?
Est-ce cuisiner et divertir pour des amis ou des proches ?
Est-ce que ça fait des courses ?
Est-ce la lecture d’un bon livre ou l’apprentissage de ce qui vous inspire ?
Dirige-t-il ou gère-t-il des personnes au travail ou à la maison ?

Lorsque vous faites ou accomplissez quelque chose tout au long de la journée qui correspond vraiment à vos valeurs, quelque chose que vous aimez et dont vous êtes inspiré, vous aurez plus d’énergie à la fin de la journée qu’au début.

Regardez attentivement et honnêtement ce qui vous donne de l’énergie et sur quoi vous pouvez dépenser la plus grande partie de votre énergie. Quelles sont les 3 actions sur lesquelles vous aimez dépenser votre énergie et qui vous dynamisent le plus ?

Qu’est-ce qui vous dynamise le plus ? Pourquoi trouvez-vous toujours de l’énergie ?
Qu’est-ce qui vous dynamise en second lieu ? Pourquoi trouvez-vous toujours de l’énergie ?
Qu’est-ce qui vous stimule le plus ? Pourquoi trouvez-vous toujours de l’énergie ?

4- Comment dépensez-vous le plus votre argent et vos ressources ?

Comment dépensez-vous le plus votre argent et vos ressources ?

Comment dépensez-vous le plus votre argent et vos ressources ? Quelles sont les trois choses pour lesquelles vous dépensez le plus votre argent ? Vous vous sentirez réticent à dépenser de l’argent pour des choses que vous percevez comme sans importance.

Si quelque chose compte beaucoup pour vous, vous trouverez certainement un moyen de le payer. Vous créez ou trouvez de l’argent pour des choses qui sont vraiment précieuses ou très importantes pour vous. Vous manquez d’argent et vous ne voulez pas dépenser d’argent pour des choses qui ne sont pas importantes pour vous.

Vous pourriez être considéré comme « bon marché » lorsque vous ne voulez pas dépenser votre argent pour des choses qui sont trop basses sur votre liste de priorités. Vous ne voulez pas vous séparer de votre argent pour des choses qui ne sont pas importantes pour vous.

Dépensez-vous votre argent principalement pour votre maison et votre sécurité ?
Le réinvestissez-vous dans le développement de votre entreprise ?
Le dépensez-vous en vêtements et accessoires pour votre apparence ?
Dépensez-vous dans l’enseignement spécialisé?
Le dépensez-vous pour des activités sociales ou des événements ?
Le dépensez-vous en divertissement ?
Regardez comment vous dépensez votre argent ou comment il est dépensé. Quelles sont les 3 choses les plus importantes et les plus cohérentes pour lesquelles vous dépensez votre argent ?

Vous constaterez qu’au fur et à mesure que vous remplissez les réponses que certaines des réponses vont se chevaucher ou être identiques ou similaires (synonymes). Certains des objets ou des choses sur lesquels vous passez votre temps remplissent votre espace. Ce qui vous donne de l’énergie et là où vous dépensez votre argent argent finiront peut-être par être les mêmes domaines. C’est un indicateur que vous êtes sur la bonne voie dans ce processus. Cela signifie que vous êtes assez cohérent et que vous faites régulièrement quelque chose qui est plus important pour vous.

Comment dépensez-vous le plus votre argent ?
Comment dépensez-vous votre argent en deuxième lieu ?
Comment dépensez-vous votre argent en troisième lieu ?

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5- Où êtes-vous le plus ordonné et organisé ?

Où êtes-vous le plus ordonné et organisé ? Où avez-vous le plus haut degré d’ordre et d’organisation ? Quelles sont les trois choses dans lesquelles vous êtes le plus organisé ? Où êtes-vous le plus organisé ?

Vous avez au moins quelques zones d’ordre et des zones de désordre dans votre vie. Les choses qui sont importantes pour vous, vous passerez du temps à les organiser. Vous aurez tendance à mettre de l’ordre et de l’organisation dans les choses qui sont importantes pour vous et vous aurez tendance à avoir le chaos et le désordre dans les choses qui sont faibles sur vos valeurs, alors regardez où vous avez le plus haut degré d’ordre et d’organisation dans votre vie.

Avez-vous un calendrier social organisé?
Avez-vous un programme d’entraînement organisé?
Avez-vous un régime alimentaire ou diététique organisé ?
Avez-vous un placard organisé pour les vêtements et les chaussures?
Avez-vous une maison financière organisée?
Avez-vous un programme d’affaires organisé et une routine de gestion ?
Avez-vous un arrangement de cuisine organisé?
Avez-vous une gestion organisée des enfants?

Regardez où vous affichez le plus haut degré d’ordre et d’organisation dans votre vie. Identifiez les trois domaines qui se distinguent par le plus grand degré d’ordre et d’organisation. Ne vous mentez pas et ne dites pas que vous n’avez pas un tel ordre dans votre vie. Cherchez simplement où il se trouve.

Où êtes-vous le plus organisé et ordonné ?
Où êtes-vous organisé et classé en deuxième position ?
Où êtes-vous organisé et classé 3ème le plus ?

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6- Où êtes-vous le plus fiable, discipliné et concentré ?

Où êtes-vous le plus fiable, discipliné et concentré ? Quelles sont les trois choses sur lesquelles vous êtes le plus fiable ? Quelle que soit la valeur la plus élevée pour vous, serez-vous discipliné à faire ?

Si quelque chose est important pour vous, vous vous consacrerez à le faire. Vous n’avez pas et n’aurez pas besoin d’être rappelé ou motivé de l’extérieur pour le faire. Vous serez inspiré de l’intérieur pour faire ce qui est vraiment le plus important. Donc, vous regardez quelles sont les 3 choses sur lesquelles vous êtes le plus fiable, discipliné, concentré, où personne n’a à vous lever ou à vous rappeler de les faire.

Est-ce vos études ?
Est-ce que vous faites de la routine ?
Est-ce votre interaction sur les réseaux sociaux ou sociaux ?
Est-ce votre apparence ?
Est-ce votre régime alimentaire ou alimentaire ?
S’agit-il de votre gestion d’entreprise ou de vos activités ?
Est-ce la gestion et l’attention de votre famille ?

Regardez attentivement et soyez honnête avec vous-même. Où êtes-vous le plus discipliné, fiable et concentré ?

Où êtes-vous le plus fiable, discipliné et concentré ?
Où êtes-vous le 2e plus fiable, discipliné et concentré ?
Où êtes-vous le 3e plus fiable, discipliné et concentré ?

7- À quoi pensez-vous le plus?

À quoi pensez-vous le plus intérieurement ? Quelles sont vos pensées dominantes les plus profondes ?
Quelles sont les trois choses qui dominent vos pensées ?

Je ne parle pas de distractions momentanées ou passagères ou de dévalorisation des pensées personnelles. Je fais référence à quoi pensez-vous ou sur quoi vous concentrez-vous le plus qui se réalise progressivement dans votre vie et se manifeste ?

Votre esprit se concentrera à plusieurs reprises sur les choses qui signifient quelque chose pour vous – ce qui est le plus élevé sur votre liste de valeurs. Vous pouvez être momentanément distrait par un appel téléphonique ou une émission de télévision, mais votre esprit reviendra constamment à la zone la plus importante. La clé de ce déterminant de valeur est d’identifier ce à quoi vous pensez de manière répétée et courante concernant la façon dont vous aimeriez que votre vie soit, ce que vous aimeriez faire ou ce que vous aimeriez avoir.

Assurez-vous que les réponses à cette question reflètent les pensées dominantes qui se réalisent réellement et progressivement. N’écrivez pas des fantasmes qui ne se réalisent pas ou qui ne sont pas introduits dans votre réalité. N’écrivez pas d’impératifs ou de « devrait faire ». N’écrivez que ce que vous pensez spécifiquement et que vous réalisez progressivement ; ces pensées avec lesquelles vous faites vraiment preuve de fécondité et qui montrent lentement et régulièrement des preuves d’être introduites dans votre vie ?

Quelles sont les 3 choses auxquelles vous pensez le plus et que vous réalisez le plus ? Ce sont les indicateurs de ce qui est vraiment précieux pour vous.

À quoi pensez-vous le plus intérieurement ?
À quoi pensez-vous le plus intérieurement en 2ième position?
À quoi pensez-vous le plus intérieurement en 3ième position?

8- Qu’est-ce que vous visualisez le plus ?

Qu’est-ce que vous visualisez le plus sur la façon dont vous aimeriez que votre vie soit, qui montre des preuves de devenir réalité ?

Que visualisez-vous sur la façon dont vous voulez que votre vie se déroule comme la plupart et cela se réalise progressivement ? Ce que vous envisagez et rêvez le plus constamment sera en alignement avec ce qui est le plus important pour vous.

Cette vision doit montrer des signes de se réaliser progressivement dans votre vie ? N’incluez pas les choses fantasmées qui ne se réalisent pas, pas les délires ou les attentes irréalistes, seulement les visions qui deviennent réalité.

Est-ce le mode de vie familial dont vous rêvez le plus ?
Est-ce en train de devenir riche et la liberté financière ?
Est-ce parcourir le monde ?
Complète-t-il ou élargit-il continuellement votre éducation et votre sagesse ?
Est-ce rencontrer et socialiser avec des gens incroyables ?
Est-il en train de devenir un chef de file dans votre domaine d’expertise?
Dirige-t-il ou gère-t-il une grande entreprise ?

Qu’est-ce que vous visualisez sur la façon dont vous voulez que votre vie se réalise progressivement, lentement mais sûrement ? Notez vos trois réponses.

Que visualisez-vous puis réalisez-vous le plus ?
Que visualisez-vous et réalisez-vous ensuite le plus ?
Que visualisez-vous et réalisez-vous ensuite le plus ?

9- De quoi vous parlez-vous le plus souvent ?

De quoi vous parlez-vous le plus souvent, de la façon dont vous aimeriez que votre vie soit, qui montre des preuves de réalisation ?

Vous vous parlez et dialoguez en interne sur ce qui est le plus important pour vous. De quoi continuez-vous à vous parler le plus que vous désirez voir se réaliser et qui se réalise ? Je ne parle pas de monologue intérieur négatif momentané. Je parle exactement de la façon dont vous vous parlez de la façon dont vous voulez que votre vie porte ses fruits.

Quelles sont les trois conversations dont vous vous parlez le plus et qui se réalisent lentement mais sûrement ?

De quoi dialoguez-vous le plus en interne avec vous-même ?
De quoi dialoguez-vous le plus en interne avec vous-même en deuxième lieu ?
De quoi dialoguez-vous le plus en interne avec vous-même en 3ème lieu ?

10- De quoi parlez-vous le plus souvent aux autres ?

De quoi parlez-vous le plus souvent aux autres ou sur quoi continuez-vous de vouloir amener les conversations ?

De quoi dialoguez-vous le plus avec l’extérieur ? Comme toute autre personne, vous souhaitez communiquer ce qui est le plus important pour vous. Si quelqu’un discute avec vous de quelque chose que vous ne voulez pas entendre, vous essaierez de changer la conversation en ce qui est important pour vous.

Vous devenez un extraverti en parlant de ce qui est le plus important pour vous et quand quelqu’un d’autre en parle, vous prenez vie. Quand quelqu’un parle de quelque chose qui n’est pas important pour vous, vous vous taisez, devenez introverti et vous voulez changer la conversation pour ce qui est plus important pour vous.

Si vous allez voir quelqu’un et qu’il vous demande comment vont les enfants ; cela signifie que leurs enfants sont importants. Comment va votre entreprise ? Les affaires sont importantes. Comment vont vos relations ? Les relations sont importantes. Comment se portent vos actions et vos investissements ? Les investissements financiers sont ce qui est important.

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Sur quoi voulez-vous amener la conversation, sur quoi voulez-vous poser des questions et parler ? Quelles sont ces trois choses dont vous avez hâte de discuter ou de parler ?

De quoi parlez-vous le plus dans les contextes sociaux ?
De quoi parlez-vous le plus en second lieu dans les contextes sociaux ?
De quoi parlez-vous le plus en troisième lieu dans les contextes sociaux ?

11- Qu’est-ce qui vous inspire le plus ?

Qu’est-ce qui vous inspire le plus et qu’est-ce qui est commun aux personnes qui vous inspirent le plus ?

Jetez un œil à votre vie et demandez-vous ce qui vous inspire le plus et ce qui est commun aux personnes qui vous inspirent le plus.

S’agit-il de grands moments de votre propre maîtrise ou de celle d’un autre individu ?
Est-ce lorsque vous ou quelqu’un surmontez un défi ou une peur incroyable ?
Est-ce lorsque vous avez atteint un objectif significatif ?
Est-ce lorsqu’un grand leader, acteur, interprète, penseur présente ou interprète son chef-d’œuvre ?
Est-ce lorsque vous entendez les paroles profondément significatives d’une chanson incroyable ?
Chaque fois que vous ou quelqu’un d’autre surmontez un défi important dans leur vie, cela peut devenir inspirant à vivre. Et vous êtes généralement inspiré le plus souvent dans le domaine de votre vie qui compte le plus pour vous. Si vous appréciez vos enfants, vous serez probablement inspiré par ce que vos enfants conquièrent ou font.

Si vous appréciez votre entreprise, vous serez probablement inspiré par vos grandes réalisations commerciales ou celles des autres. Si vous aimez apprendre, vous serez probablement inspiré par l’apprentissage de nouvelles pièces du puzzle de la vie. Si vous aimez créer de la richesse, vous serez probablement inspiré par vos investissements qui augmentent contre vents et marées ou par des particuliers fortunés.

Alors, écrivez les trois choses qui vous inspirent et/ou ce qui est commun aux personnes qui vous ont inspiré ou qui vous inspirent le plus ?

Qu’est-ce qui vous inspire le plus ?
Qu’est-ce qui vous inspire le plus en second lieu ?
Qu’est-ce qui vous inspire le plus en 3ième position ?

12- Quels sont vos objectifs à long terme ?

Quels sont vos objectifs à long terme les plus cohérents sur la façon dont vous aimeriez que votre vie soit qui montre des preuves de réalisation ?

Quels sont les trois objectifs les plus persistants sur lesquels vous vous êtes concentrés et que vous concrétisez définitivement et progressivement ?

N’écrivez pas des fantasmes sur lesquels vous n’agissez pas et avec lesquels rien ne se passe. N’écrivez que ceux que vous introduisez lentement mais sûrement dans votre réalité et qui dominent votre esprit et vos pensées depuis longtemps et que vous continuez à prendre des mesures étape par étape pour les amener dans la réalité.

Quel est votre objectif à long terme le plus constant ?
Quel est votre deuxième objectif à long terme le plus constant ?
Quel est votre 3e objectif à long terme le plus constant ?

13- Quels sujets d’études vous inspirent le plus ?

Quels sujets d’études vous inspirent le plus ? Que recherchez-vous dans les librairies, les newsletters et les documentaires ?

Sur quels sujets pensez-vous ou posez-vous le plus de questions ? Les trois réponses à ces questions vous aideront à révéler vos valeurs les plus élevées.

Qu’aimez-vous le plus apprendre ?
Qu’aimez-vous apprendre en 2ème position ?
Qu’aimez-vous apprendre en 3ème position ?

14- Capturez ce qui se passe présentemment dans votre vie

Capturez ce qui se passe présentemment dans votre vie . Au fur et à mesure que vous accumulez ces résumés au fil du temps, il sera utile de pouvoir récapituler ce qui se passait à ce moment-là.

Résumé de la vie:

Rédigez un court paragraphe résumant ce qui se passe dans votre vie dans les 7 domaines, c’est-à-dire les affaires, la finance, le social, le mental, la famille, le physique et le spirituel
Énumérez ci-dessous vos 5 principaux défis perçus actuels
Énumérez vos 5 principaux soutiens ou succès perçus actuels

Conclusion: Identifiez les écarts

Identifiez les écarts entre vos valeurs fondamentales et vos valeurs réelles.

Vous avez ainsi identifié des écarts entre le type de personne que vous voulez être et le type de personne que vous êtes actuellement. Mais ne vous inquiétez pas, car si l’identification de ces écarts est le but de l’exercice, et il y a toujours place à l’amélioration lorsqu’il s’agit d’agir en accord avec nos valeurs !

Examinez comment vous pouvez réduire ces écarts afin qu’à l’avenir, vous puissiez commencer à vivre une vie qui est plus en phase avec vos valeurs personnelles afin que vous puissiez être le type de personne que vous voulez être. Pour chaque valeur à améliorer, proposez au moins une mesure concrète que vous pouvez prendre pour refléter cette valeur dans votre vie privée. Cela n’a pas besoin d’être un changement majeur; parfois les plus petites actions sont les plus puissantes. Par exemple, si vous avez marqué une croix à côté de votre valeur « gentillesse », une étape actionnable pour réduire cet écart pourrait être d’acheter un café pour le sans-abri que vous croisez sur le chemin du travail.

Faites le premier pas

Faites ce premier pas inspiré par la valeur.

Parmi les étapes inspirées par la valeur que vous avez proposées à l’étape 6, laquelle serait la plus réalisable à l’action

première? Par faisable, nous entendons la chose la plus facile et la plus réalisable à faire. Une fois que vous avez décidé du plus petite action réalisable, allez-y et faites ce premier pas pour devenir la personne que vous voulez être.