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Le cadre de minimisation des regrets: comment Jeff Bezos prend des décisions difficiles dans la vie

En 1994, Jeff Bezos vivait confortablement à New York et travaillait chez D. E. Shaw & Co., une société mondiale de gestion d’investissements et de développement technologique.
Cependant, il eut une idée….

En 1994, Jeff Bezos vivait confortablement à New York et travaillait chez D. E. Shaw & Co., une société mondiale de gestion d’investissements et de développement technologique. Cependant, il eut une idée….

Internet devenait de plus en plus populaire à l’époque, et Bezos pensait que ce serait le bon moment pour pénétrer le marché en ligne d’une manière ou d’une autre. Il a donc approché son patron avec l’idée de vendre des livres en ligne. En réponse, son patron lui a dit de prendre 48 heures pour vraiment y réfléchir, car Bezos avait déjà réussi dans sa carrière actuelle.

Il a pris le temps suggéré par son patron pour réfléchir à sa décision. C’était le milieu de l’année, donc quitter son emploi maintenant signifierait renoncer à sa prime annuelle. Cependant, et si c’était le meilleur moment pour se lancer dans la vente en ligne avant que le marché ne soit saturé ?

C’est là que réside le compromis.

À ce stade, Bezos a décidé d’adopter un cadre mental de « minimisation des regrets ». Il l’a fait en s’imaginant à 80 ans en repensant à sa vie. Que pouvait-il faire pour minimiser ses chances de vivre avec des regrets ?

Il a décidé que s’il essayait et échouait, il ne le regretterait pas; cependant, s’il n’essayait même pas, il regretterait très certainement sa décision. Comme l’a dit Bezos :

« Je savais que quand j’avais 80 ans, je n’allais pas regretter d’avoir essayé de participer à cette chose appelée Internet que je pensais être un très gros problème. Je savais que si j’échouais, je ne le regretterais pas, mais je… pourrais regretter [de ne pas essayer]. – Jeff Bezos

Heureusement pour Bezos, sa décision a porté ses fruits et son jugement de suivre ce modèle mental spécifique a été extrêmement fructueux.

Qu’en pense la recherche?

La recherche le soutient sur au moins un aspect majeur de sa grande décision – comme Bezos le soupçonnait, la science dit que nous avons tendance à regretter les actions qui n’ont pas été prises beaucoup plus que nous ne regrettons les tentatives infructueuses.

Le cadre utilisé par Bezos l’obligeait à se poser une question : « Quand j’aurai 80 ans, est-ce que je vais regretter d’avoir essayé ça ? » Et si vous choisissez d’utiliser également ce modèle mental, vous vous poserez une question similaire.

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Comme pour Jeff Bezos, vous poser cette question peut vous aider à transformer une décision apparemment difficile en une décision simple. Comme il l’a dit, « je savais que [ne pas essayer] me hanterait tous les jours, et donc, quand j’y ai pensé de cette façon, c’était une décision incroyablement facile. » – Jeff Bezos

Au cas où vous vous demanderiez encore ce qu’est un modèle mental, jetons un coup d’œil.

Qu’est-ce qu’un modèle mental exactement ?

Les modèles mentaux sont diverses méthodes dans lesquelles les gens choisissent de percevoir le monde pour aider à prendre des décisions quotidiennes. Ces modèles guident le processus décisionnel d’une personne pour s’assurer que son choix final est soutenu en sachant qu’une considération approfondie a été apportée à toutes les options possibles. Il est difficile de contester les résultats d’une décision après avoir mis autant de travail dans les livres, quel que soit le résultat que cette décision peut apporter.

Si vous sautez directement dans la prise de décision, vous vous concentrez uniquement sur le résultat potentiel de votre décision plutôt que de remettre en question votre processus pour arriver à cette conclusion.

Sans suivre son modèle mental, Bezos s’est peut-être bloqué sur quelques détails mineurs de son choix, comme la conséquence à court terme de l’abandon de sa prime annuelle. Cependant, lorsqu’il s’est projeté dans le futur et qu’il a repensé à cette décision avec une nouvelle perspective, ce facteur potentiel de confusion est devenu sans objet.

Voyons maintenant quelques-unes des leçons que vous pouvez tirer du cadre de minimisation des regrets de Bezos.

Leçons tirées du cadre de minimisation des regrets

1. Pensez au-delà du moment présent

L’utilisation du cadre de minimisation des regrets vous oblige à penser au-delà du moment présent. Cela peut rendre toutes vos peurs et vos doutes actuels apparemment sans pertinence à long terme. Au lieu de cela, en faisant avancer rapidement votre état d’esprit vers l’avenir, vous êtes en mesure d’évaluer les choses d’un point de vue plus large, ce qui peut vous aider à voir la décision d’un tout nouveau point de vue.

2. Vivez votre vie fidèle à vous-même

Si possible, ne vous attachez pas à la vie que les autres attendent de vous. Si vous venez de trois générations d’avocats, cela ne signifie pas que c’est aussi votre destin requis. Au lieu de cela, restez fidèle à vos valeurs et à vos idéaux et poursuivez vos rêves autant que vous le pouvez. Il est important de vivre sa propre vie plutôt que celle des autres.

Poursuivez les choses qui comptent vraiment pour vous au lieu de ce que les autres vous disent « devrait être » important pour vous. Tenez compte de vos passions et des causes qui vous tiennent à cœur. Une fois que vous pouvez les déterminer, organisez votre vie autour d’eux. Vivre en accord avec vos valeurs vous aidera à atteindre le vrai bonheur.

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3. Ne vous préparez pas à avoir des regrets

Avant Jeff Bezos, il y avait Bonnie Ware. Cette infirmière australienne en soins palliatifs a publié un livre en 2012 documentant ce qu’elle a découvert grâce à ses propres recherches comme étant les principaux regrets de ses patients mourants.

Ware a constaté que le regret le plus courant chez les personnes en fin de vie était de laisser leurs rêves non réalisés. La plupart des patients de Ware auraient laissé plus de la moitié de leurs rêves sans tentative et auraient terminé leur vie en sachant que leur plus grand regret était dû à leur propre inaction. Minimiser ce sentiment de regret en poursuivant vos rêves alors que vous êtes encore en bonne santé est plus précieux que vous ne le pensez jusqu’à ce que vous n’en ayez plus l’occasion.

4. Vivre une vie médiocre ne se traduira pas par l’épanouissement

Lorsqu’il s’agit de prendre la grande décision d’abandonner votre situation confortable actuelle pour suivre une voie incertaine, vous aurez probablement une variété de doutes :

– Et si tout ça tournait mal ?
– Est-ce une mauvaise idée de quitter la certitude et de vivre une vie d’incertitude ?
– Et si je finissais par ne même pas aimer ce nouveau choix ?

Il ne fait aucun doute que ces questions font peur. Mais rappelez-vous, ils découlent tous d’un état d’esprit à court terme, ce que Bezos a pu dépasser. Changer votre état d’esprit pour considérer vos futurs regrets potentiels vous aide à regarder au-delà des éventuels hoquets et vous oblige à répondre à la question la plus importante : « Que se passera-t-il si je n’arrête pas ? »

Au lieu de penser à ce qui pourrait mal tourner au cours des deux prochaines années si vous suivez votre grande décision, essayez de vous projeter dans le futur et réfléchissez davantage à ce que vous pourriez manquer au cours des 20 prochaines années si vous ne le faites pas. prendre les mesures nécessaires pour suivre votre cœur.

S’engager sur une voie nouvelle et incertaine est difficile, cela ne fait aucun doute. Mais c’est un autre type de « difficile » que de se contenter de votre situation médiocre actuelle. C’est un défi qui vient avec une récompense potentielle.

Essayez de vous projeter dans l’avenir et réfléchissez davantage à ce que vous pourriez manquer, au lieu de penser à ce qui pourrait mal tourner dans l’année ou les deux prochaines si vous suivez votre grande décision.

Vos aspirations ne sont peut-être pas dans la même veine que celles de Jeff Bezos, cependant, vos ambitions personnelles peuvent être du même calibre – que ce soit vers un rêve de toute une vie de réaliser quelque chose que personne n’a jamais fait auparavant, ou c’est une intention plus générale de vivre un style de vie plus créatif. La possibilité de ressentir une sorte de regret à l’avenir est une excellente motivation pour poursuivre vos rêves.

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Lorsque vous êtes dans la dernière saison de votre vie, êtes-vous plus susceptible de vous attarder sur vos regrets ou de mesurer votre succès par le courage que vous avez eu pour donner suite à vos souhaits uniques pour la vie ?

 Un mot d’avertissement : questions à poser avant de quitter votre emploi

Le cadre de minimisation des regrets est une méthode très efficace pour prendre des décisions importantes qui aident à éviter les regrets à l’avenir, mais il est possible de s’emballer un peu avec cette méthode de pensée.

N’oubliez pas que ce modèle mental peut être utilisé pour d’autres choses que de quitter un emploi (devriez-vous mettre fin à votre relation à long terme ? Devriez-vous ranger votre vie et déménager dans un autre pays ? Devriez-vous acheter cette maison ?) mais restons-en à l’exemple à main par souci de simplicité.

Disons que vous détestez votre travail et que vous voulez créer votre propre entreprise. Selon ce cadre, vous devriez quitter votre emploi immédiatement et ouvrir une entreprise pour minimiser le risque que vous repensiez à votre vie quand vous serez plus âgé et que vous regrettiez d’avoir perdu autant de temps dans un travail misérable.

Mais si vous n’êtes pas financièrement stable et que vous n’avez pas de plan, vous risquez de regretter d’avoir quitté votre travail trop tôt. Donc, avant de quitter votre emploi prématurément dans le but de minimiser les sentiments de regret à l’avenir, réfléchissez aux questions suivantes :

1. Devez-vous faire un changement radical pour minimiser les regrets ?

Il peut y avoir d’autres options, telles que :

1. Trouver un emploi qui correspond mieux à vos besoins
2. Travailler à temps partiel avec votre entreprise actuelle et utiliser le reste de votre temps pour poursuivre votre rêve
3. Trouver un moyen d’améliorer votre travail, par exemple en travaillant à distance quelques jours par semaine

Il existe des moyens d’améliorer votre situation actuelle sans démissionner sans aucune ressource en place pour vous retenir pendant que vous démarrez votre nouvelle entreprise. Cela ne veut pas dire que ce n’est pas le bon moment pour poursuivre l’entrepreneuriat à plein temps, vous voulez juste vous assurer que vous avez vos canards d’affilée.

2. Si vous décidez de quitter votre emploi, savez-vous comment gagner de l’argent autrement ?

Si vous voulez ouvrir une boutique Etsy et vendre votre artisanat à plein temps, avez-vous pu gagner de l’argent en faisant cela dans le passé ?

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Devenir entrepreneur à plein temps dans un domaine nouveau pour vous au prix de renoncer à votre emploi stable sera très probablement une mauvaise idée. Si tel est le cas, vous ne savez pas combien de temps il faut pour commencer à réaliser des bénéfices, obtenir et conserver des clients, mettre en place des systèmes pour assurer un fonctionnement fluide, etc.

C’est une idée plus constructive de résoudre ces problèmes avant de renoncer au revenu auquel vous vous êtes habitué. Si vous faites cela, vous ne vous mettrez pas dans une situation où vous devez commencer à gagner de l’argent tout de suite pour éviter de vous retrouver dans une mauvaise situation financière.

Déterminez comment vous pouvez gagner de l’argent en faisant ce que vous voulez faire, puis libérez votre temps en quittant votre emploi afin d’augmenter constamment vos revenus. Résistez à la tentation de plonger tête la première dans un domaine dans lequel vous avez très peu d’expérience à moins d’avoir les ressources pour vous dépanner. Ce qui m’amène à…

3. Avez-vous des économies pour subvenir à vos besoins ?

Ce n’est pas une décision financière intelligente de quitter votre emploi stable si vous n’avez pas d’argent économisé, car cela vous met beaucoup de pression pour commencer à réaliser un profit immédiatement.

Un plan plus réaliste consiste à économiser suffisamment d’argent pour subvenir à vos besoins pendant environ un an pendant que vous cherchez à gagner suffisamment d’argent à partir de votre nouvelle source de revenus. Si vous disposez de suffisamment d’économies, vous bénéficierez du regain de confiance dont vous avez besoin pour changer de travail sans craindre de manquer d’argent.

4. Avez-vous intégré l’échec dans votre réflexion?

Ce n’est pas différent pour n’importe quel entrepreneur. Ou toute personne essayant de faire quelque chose de spécial de sa vie. Qu’il s’agisse d’avancer dans votre carrière, de perdre du poids ou de retirer des éléments de votre liste de choses à faire, l’échec doit toujours faire partie du plan.

L’essentiel à retenir

Aucun modèle mental unique ne convient à tout le monde, vous devez donc trouver ce qui vous convient le mieux dans la situation à laquelle vous êtes confronté. Pour ce faire, vous devez comprendre vos valeurs et votre perception du monde.

Avoir une variété de modèles mentaux dans votre boîte à outils est un élément essentiel pour pouvoir prendre de bonnes décisions par vous-même. Cependant, il est toujours important d’être réaliste. Ne quittez pas votre travail imparfait sans avoir mis en place une sorte de plan ou des moyens de soutien alternatifs. Mais, il est également important d’être courageux lorsque vous sentez que le moment est venu et de faire un acte de foi. Vivre avec regret est une façon extrêmement défavorable de passer votre vie.

Vous êtes celui qui doit finalement prendre ces décisions de vie difficiles. Avoir un soutien externe de vos amis, de votre famille et de votre environnement est un avantage, mais vous êtes finalement seul. C’est vous qui agissez ou qui restez dans une situation médiocre.

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Il est impossible de réduire le degré d’incertitude qui accompagne la prise de décisions difficiles dans la vie – vous ne connaissez pas toujours vos chances à l’avance. Cependant, en utilisant le cadre de minimisation des regrets en vous projetant jusqu’à la fin de votre vie et en tenant compte de vos regrets potentiels, votre décision peut devenir plus claire car vous êtes en mesure de supprimer quelques facteurs actuels qui ajoutent une certaine confusion quant à l’adoption d’un chemin alternatif.

N’oubliez pas que l’échec fait partie de la vie, donc si vous décidez d’aller de l’avant en prenant un risque et que cela ne se passe pas comme vous l’espériez, vous devez être mentalement préparé à surmonter cette déception.

Enfin, pour plus d’aide à la prise de décision, lisez notre article sur les modèles de matrice de décision.

Enfin, si vous souhaitez faire passer vos efforts de définition d’objectifs au niveau supérieur, consultez cette feuille de calcul imprimable GRATUITE et un processus étape par étape qui vous aidera à définir des objectifs SMART efficaces.

Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article. Vos commentaires sont appréciés.

Soyez brillant !

Written By

Inspirée par ses deux fils, Céline s'est donné pour mission d'aider chaque personne à définir une marque personnelle authentique, équilibrée et créative ! Céline utilise les techniques d'introspection, la psychologie positive, et l’écriture thérapeuthique, pour améliorer la capacité des personnes à se mieux se comprendre. Sa promesse est résumée en trois phrases, qui sont tout un programme: « Vous allez commencer à courir avec votre vision,… et promis: vous allez aimer votre vie. Ensuite, vous allez voir plus grand et élever vos standards, parce que c’est vous qui décidez.. et vous allez VRAIMENT aimer votre vie! Mais pour commencer, vous allez trouver QUI vous êtes vraiment ! » 📚 Céline aime lire depuis l'enfance; elle apprécie le privilège d'accéder à l'esprit de quelqu'un d'autre et d'être invitée à découvrir un nouveau point de vue et une nouvelle perspective. 📗 Un livre qu'elle a récemment recommandé est "The Squiggly Career" par Helen Tupper & Sarah Ellis. Les auteures viennent également de publier "You Coach You".

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