Le Guide du Coaching de Vie
L’essence du coaching est de sensibiliser et de responsabiliser pour libérer le potentiel et maximiser les performances. La prise de conscience est créée en élargissant les perspectives et en améliorant la concentration de l’attention. La conscience et la responsabilité sont deux états d’esprit, et l’esprit est la clé de la haute performance.
15 questions d’auto-leadership pour mettre de l’ordre dans la vie
Nous avons tous des rêves, des objectifs et des aspirations qui semblent parfois hors de portée ou écrasants. Mais n’ayez crainte ! Grâce à ces 15 questions d’auto-leadership pour mettre de l’ordre dans la vie, nous explorerons des domaines clés tels que les valeurs fondamentales, les forces intérieures, les expériences souhaitées, et la conscience de soi; tout ce dont vous avez besoin pour créer un changement positif !
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8 évaluations de forces intérieures que vous pouvez faire aujourd’hui
Si quelqu’un vous demandait de définir vos principales forces, comment répondriez-vous ?
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Auto-coaching: développez le meilleur de vous pour développer le meilleur des autres
Soi en tant que coach, soit en tant que leader, vous devez développer le meilleur de vous-même pour développer le meilleur des autres.
Qu’est ce qu’une approche basée sur les forces?
Qu’est-ce qu’une approche basée sur les forces? Lorsque vous considérez le mot « force », qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ? Pensez-y un instant.
Écrire pour ancrer vos souvenirs
Créez des souvenirs inoubliables. Pourquoi écrire? Écrire pour ancrer vos souvenirs. Enregistrer les événements de votre vie sur papier revient à prendre des instantanés et à les stocker dans un album photo.
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Outil
« Peu de gens sont capables d’exprimer avec sérénité des opinions qui diffèrent des préjugés de leur environnement social. La plupart des gens sont incapables de se forger de telles opinions. »
(Essai de Leo Baeck, 1953)
– ALBERT EINSTEIN
Le Journal d’introspection Liberté
Le journal d’introspection LIBERTÉ: Comment guérir et tirer de la force dans votre passé.
Le journal d’introspection Liberté Interroge le passé et le présent, il aborde nos Barrières dans les relations. Il nous permet aussi de nous confronter à nos différentes Émotions; ainsi qu’avec notre Relation avec soi.