Mieux lire
L’un des avantages de la lecture est qu’elle vous permet de maîtriser le meilleur de ce que d’autres ont déjà compris. Bien sûr, cela n’est vrai que si vous pouvez vous souvenir et appliquer les leçons et les idées de ce que vous lisez.
Comment lire plus de 140 livres par an: la méthode simple
Dans cet article, nous partageons notre méthode simple pour lire plus de 140 livres par an. La lecture est une habitude essentielle qui nous aide à apprendre de nouvelles choses et à élargir nos horizons. Cependant, avec des horaires chargés et des distractions sans fin, trouver du temps pour lire peut être un défi.
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Comment se souvenir de ce que vous lisez
Consommer des informations n’est pas la même chose qu’acquérir des connaissances. Aucune idée ne pourrait être plus éloignée de la vérité.
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Lire des livres vous rendra-t-il plus intelligent ?
Lire des livres fait beaucoup de choses pour votre cerveau, notamment en augmentant votre QI et en améliorant votre mémoire.
Le jeûne de dopamine: un guide pour la réinitialisation mentale
Vous êtes-vous déjà senti submergé par le bombardement constant de notifications, de réseaux sociaux et de gratification instantanée ? Eh bien, le jeûne de dopamine pourrait bien être la solution que vous recherchiez.
La science du vouloir : comment nous décrochons de la dopamine
Découvrez les secrets qui expliquent pourquoi vous libérer régulièrement de la dopamine est absolument crucial.
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Outil
3 choses à savoir
« Le fait de ne pas lire de bons livres affaiblit à la fois la vision et renforce notre tendance la plus fatale – la croyance que l’ici et maintenant est tout ce qu’il y a. »
ALLAN BLOOM
Qui suis-je vraiment?
C’est une question simple, mais il n’y a pas de réponse simple.
À quel point vous connaissez-vous ? Pouvez-vous reconnaître à la fois vos forces et vos limites ?