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Pourquoi écrire ? La Journalisation Pour La Mémoire
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Image corporelle: 20 invites de journal pour creuser plus profondément
La journalisation peut nous aider à améliorer notre image corporelle. Nous pouvons utiliser nos journaux pour être à l’écoute de nos besoins (et y répondre), mieux comprendre les pensées dégradantes, cultiver la gratitude et traiter nos émotions.
101 invites de gratitude pour commencer un journal (+PDF)
Avec ces 101 invites de gratitude, améliorez votre vie grâce au pouvoir de la gratitude et de la transformation vibratoire.
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