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Quel est votre concept de vous?
En un mot, le concept de soi peut être défini comme une idée globale que nous avons de qui nous sommes – physiquement, émotionnellement, socialement, spirituellement et en termes de tout autre aspect qui compose qui nous sommes.
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Qu’est-ce que la connaissance de soi en psychologie?
Qu’est-ce que la connaissance de soi en psychologie ? C’est « l’information authentique et réelle que l’on possède sur soi-même ». Elle comprend des informations sur notre état émotionnel, nos traits de personnalité, nos relations, nos modèles de comportement, nos opinions, nos croyances, nos valeurs, nos besoins, nos objectifs, nos préférences et notre identité sociale.
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Vous ne pouvez pas acheter la paix intérieure auprès d’un influenceur
La marchandisation de la perfection a conduit notre société sur une voie malsaine. Mais nous avons le pouvoir de choisir une autre voie : celle de l’acceptation de soi, de l’équilibre durable et du sens ancré dans l’authenticité.
La mort de la pensée critique nous tuera bien avant l’IA
Nous avons assisté à un déclin multigénérationnel de la compréhension en lecture. Nous lisons moins, retenons moins ce que nous lisons et avons du mal à nous lancer dans une analyse critique. Et si cette tendance se poursuit, nous risquons de mettre à mal les fondements mêmes de notre société.
3 meilleurs journaling de l’humeur (+ PDF)
Que sont les journaling de l’humeur et pourquoi sont-ils bons pour votre santé mentale ? Cet article décrit comment un simple journal peut vous aider à suivre votre humeur.
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Outil
« Peu de gens sont capables d’exprimer avec sérénité des opinions qui diffèrent des préjugés de leur environnement social. La plupart des gens sont incapables de se forger de telles opinions. »
(Essai de Leo Baeck, 1953)
– ALBERT EINSTEIN
Productivité: Fixez-vous de meilleurs objectifs en 7 jours
Ce livre de journalisation sur les objectifs qui vous aidera à définir ce que vous voulez, à déterminer les étapes à suivre pour vous rendre là où vous voulez aller et à vous motiver pour travailler à la réalisation de vos rêves tous les jours !