Guide de la gratitude
Découvrez notre actualité sur la thématique de la gratitude, ancrée dans la science.
Comment la gratitude transforme votre cerveau
Explorons le sujet fascinant de la façon dont la gratitude transforme votre cerveau et apporte des avantages incroyables dans votre vie.
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8 poèmes sur la gratitude et l’appréciation
Découvrez dix de nos meilleurs choix de meilleurs poèmes sur la gratitude et l’appréciation.
La poésie peut être un moyen efficace et puissant de montrer notre gratitude à quelqu’un ou pour quelque chose. Et à travers les siècles, les poètes ont souvent exprimé leur gratitude pour une foule de choses : leurs conjoints, l’amitié de quelqu’un qui les a soutenus, et bien d’autres choses encore. Certains poètes sont même devenus lyriques sur le concept même de gratitude et d’être reconnaissant.
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Comment la gratitude transforme votre cerveau
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Choisissez d’être reconnaissant pour être heureux
Choisissez d’être reconnaissant. Cela vous rendra heureux. Bienvenue sur La Vision Mag. L’article d’aujourd’hui porte sur un concept simple mais qui change la vie : la gratitude ! Je crois vraiment que choisir d’être reconnaissant peut avoir un impact profond sur notre niveau de bonheur.
5 questions de gratitude pour mieux se connaître
Découvrez comment vous pouvez cultiver la gratitude et mieux vous connaître en répondant à ces 5 questions de gratitude.
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Outil
« La gratitude est la plus belle fleur qui jaillisse de l’âme. »
HENRY WARD BEECHER
Trésors d’abondance, Journal de Gratitude
Ce journal guidé attaque à la fois le spirituel basé sur les examens ignatiens, le mental avec la réflexion de gratitude quotidienne, et l’émotionnel avec le rituel de dégustation.
D’autres exercices ont pour objets votre focalisation (les terminaisons de phrases), votre résilience (le coloriage), votre créativité (les haikus).
C’est une proposition holistique qui je l’espère, vous inspirera, et vous fera goûter aux joies de la journalisation.