12 exercices sur les valeurs fondamentales pour enrichir votre vie
Ces exercices créatifs et scientifiques vous aideront à en apprendre davantage sur vos valeurs, vos motivations et vos objectifs.
Le rôle des valeurs fondamentales
De l’honnêteté et de l’intégrité à l’empathie et à la compassion, les valeurs fondamentales agissent comme des principes directeurs qui façonnent notre boussole morale. Quel est le rôle des valeurs fondamentales?
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Exprimer votre moi authentique
Découvrez les raisons pour lesquelles exprimer votre moi authentique n’inclut ni l’exagération de vous-même ni celle des autres, ni la minimisation de vous-même ou des autres.
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Guide de l’expression de soi (+PDF)
Il est facile de se concentrer sur la « démonstration extérieure » de l’expression de soi ; c’est-à-dire l’aspect parlant. Cependant, si vous voulez transmettre la vérité de l’intérieur, le premier acte d’expression de soi est de tourner vers l’intérieur pour prendre conscience de la Vérité.
Guide pour vérifier l’authenticité de la relation
Pourquoi vérifier l’authenticité de la relation? Parfois, il est utile d’effectuer un audit pour savoir si vous vous traitez vous-même et les autres de manière authentique. Si vous ne le faites pas, il est temps de réfléchir à la façon dont vous pourriez changer les choses à l’avenir.
Trouvez vos valeurs fondamentales et comprenez comment les mettre en œuvre
Vous savez, tant de gens manquent de direction dans leur vie et se sentent insatisfaits dans des carrières qu’ils ont peut-être trouvées autrefois passionnantes mais qui leur donnent maintenant le sentiment que leur vie n’a pas de sens réel, pas de but réel; « trouvez vos valeurs fondamentales! »
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Authenticité
« Le secret de l’être humain n’est pas seulement de vivre, mais d’avoir une raison de vivre. »
FIODOR DOSTOÏEVSKI
Connaître ses valeurs
Si nous voulons retrouver le chemin du retour vers notre sagesse, notre créativité, et notre force unique, nous avons besoin d’un décryptage progressif de nos fondations et de nos valeurs. Dans Connaître ses Valeurs, nous parcourons un nouveau cadre pour cultiver une connexion significative avec nous-même.