12 exercices sur les valeurs fondamentales pour enrichir votre vie
Ces exercices créatifs et scientifiques vous aideront à en apprendre davantage sur vos valeurs, vos motivations et vos objectifs.
Le rôle des valeurs fondamentales
De l’honnêteté et de l’intégrité à l’empathie et à la compassion, les valeurs fondamentales agissent comme des principes directeurs qui façonnent notre boussole morale. Quel est le rôle des valeurs fondamentales?
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Exprimer votre moi authentique
Découvrez les raisons pour lesquelles exprimer votre moi authentique n’inclut ni l’exagération de vous-même ni celle des autres, ni la minimisation de vous-même ou des autres.
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Qu’est ce qui est vraiment important pour moi?
Vous connaissez la question. C’est la question ultime. La question face à laquelle vous et moi sommes restés éveillés la nuit, tout en réfléchissant. La question qui apporte à parts égales émerveillement et terreur à nos faibles esprits. Qu’est ce qui est vraiment important pour moi? Pourquoi c’est si important? Quel est le sens de la vie?
Le sentiment de sens de la vie: que dit la science?
Le bonheur n’est pas la même chose qu’un sentiment de sens de la vie. Comment allons-nous trouver une vie qui a du sens, pas seulement une vie heureuse ?
La différence entre un coach et un mentor
Connaissez-vous la différence entre un coach et un mentor? Certaines personnes utilisent le terme mentorat de manière interchangeable avec coaching, et pourtant il ne s’agit pas de la même chose.
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Outil
Authenticité
« Le secret de l’être humain n’est pas seulement de vivre, mais d’avoir une raison de vivre. »
FIODOR DOSTOÏEVSKI
Connaître ses valeurs
Si nous voulons retrouver le chemin du retour vers notre sagesse, notre créativité, et notre force unique, nous avons besoin d’un décryptage progressif de nos fondations et de nos valeurs. Dans Connaître ses Valeurs, nous parcourons un nouveau cadre pour cultiver une connexion significative avec nous-même.