Guide de la gratitude
Découvrez notre actualité sur la thématique de la gratitude, ancrée dans la science.
Comment la gratitude transforme votre cerveau
Explorons le sujet fascinant de la façon dont la gratitude transforme votre cerveau et apporte des avantages incroyables dans votre vie.
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8 poèmes sur la gratitude et l’appréciation
Découvrez dix de nos meilleurs choix de meilleurs poèmes sur la gratitude et l’appréciation.
La poésie peut être un moyen efficace et puissant de montrer notre gratitude à quelqu’un ou pour quelque chose. Et à travers les siècles, les poètes ont souvent exprimé leur gratitude pour une foule de choses : leurs conjoints, l’amitié de quelqu’un qui les a soutenus, et bien d’autres choses encore. Certains poètes sont même devenus lyriques sur le concept même de gratitude et d’être reconnaissant.
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Tout tourne autour du verre: une leçon de gratitude
Tout tourne autour du verre. La gratitude consiste à être capable de remarquer et d’apprécier le cadeau du verre lui-même, au milieu des hauts et des bas.
Comprendre la valeur en bourse – et dans la vie
Comprendre la valeur en bourse – et dans la vie, revient à se rendre que le piège de la comparaison rend très difficile le sentiment de gratitude dans le moment présent.
Comment démarrer un journal gratitude: 7 secrets
Vous vous demandez ce qu’est un journal de gratitude et quel est le pouvoir transformateur de la journalisation de gratitude? Apprenez ici comment bien démarrer et tenir un journal de gratitude! Découvrez les avantages incroyables d’exprimer de la gratitude au quotidien et comment cela peut apporter plus de joie et d’abondance dans votre vie.
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Outil
« La gratitude est la plus belle fleur qui jaillisse de l’âme. »
HENRY WARD BEECHER
Trésors d’abondance, Journal de Gratitude
Ce journal guidé attaque à la fois le spirituel basé sur les examens ignatiens, le mental avec la réflexion de gratitude quotidienne, et l’émotionnel avec le rituel de dégustation.
D’autres exercices ont pour objets votre focalisation (les terminaisons de phrases), votre résilience (le coloriage), votre créativité (les haikus).
C’est une proposition holistique qui je l’espère, vous inspirera, et vous fera goûter aux joies de la journalisation.