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À quoi ressemble votre relation idéale ?
La relation idéale n’est en aucun cas la « relation parfaite, sans aucun problème ». Nous entendons la relation idéale comme celle où vous êtes le plus authentique, le plus fidèle à vous-même, tout autant extérieurement dans vos attitudes paroles et actes qu’à l’intérieur, au niveau de votre conscience.
La fréquence vibratoire de la gratitude
Chaque personne sur cette planète vibre à un taux de fréquence hertz très subtil ou selon son analyse vibratoire personnelle. Nous avons un taux métabolique de base au repos, mais lorsque des événements commencent à se produire dans notre vie et que nos émotions sont engagées, notre taux vibratoire change rapidement et souvent de façon spectaculaire.
Qu’est-ce que la méditation du sommeil ?
La méditation du sommeil est une pratique de méditation visant à apaiser le corps et l’esprit par une relaxation profonde et progressive. La méditation sur le sommeil fait partie d’une routine d’endormissement.