Le Guide de la Connaissance de Soi
La connaissance de soi implique une exploration plus approfondie de soi-même, y compris de ses valeurs, de ses croyances et de son propre sens de l’identité. Elle peut être développée en engageant dans une introspection réfléchie, en posant des questions difficiles à soi-même, et en se tournant vers des sources externes telles que des conseillers, des amis proches ou des livres.
Comment créer un tableau de vision qui fonctionne vraiment
Comment créer un tableau de vision qui fonctionne vraiment? Plusieurs ont profité de cet outil de focalisation qu’est le tableau de vision.
LIRE PLUS
15 exercices de journalisation pour guérir, grandir et prospérer
La pratique d’écriture expressive aide à mettre de l’ordre dans vos pensées et vos peurs les plus profondes et vous permet d’apprendre de la personne qui vous connaît le mieux : vous.
LIRE PLUS
Se libérer des limites : un guide pour identifier et remettre en question vos croyances fondamentales (PDF)
Le guide pour identifier et remettre en question vos croyances fondamentales explore vos croyances fondamentales et vous aide à surmonter leur impact sur notre vie quotidienne.
Le secret d’une relation durable : garder votre identité intacte
Il y’a plusieurs cas où on peut avoir besoin de rfléchir sur les moyens de garder votre identité intacte, pour ne pas se perdre dans sa relation.
Qui suis-je ? Pourquoi certaines personnes ne savent pas qui elles sont
Vous êtes-vous déjà senti perdu ou incertain de qui vous êtes vraiment ? Vous n’êtes pas seul. Beaucoup de gens ont du mal à comprendre leur vrai moi et à trouver leur place dans le monde.
NEWSLETTER
La newsletter de l’écriture expressive est là !
Commencer ici
Outil
« Connaître les autres est une intelligence ; se connaître soi-même est la vraie sagesse. »
LAO TSEU
Qui suis-je
Qui suis-je ?
C’est une question simple, mais il n’y a pas de réponse simple.
À quel point vous connaissez-vous ? Pouvez-vous reconnaître à la fois vos forces et vos limites ?
Savez-vous ce que vous voulez ? Pouvez-vous définir vos désirs, vos croyances et vos valeurs ? Êtes-vous ouvert aux nouvelles opportunités ? Ou vous mettez-vous parfois des bâtons dans les roues ?