Gérer les distractions et augmenter l’engagement

Découvrez l’importance de connaître vos valeurs les plus élevées afin d’augmenter l’engagement et la productivité.

Augmenter l’engagement: de quoi s’agit-il?

Quels sont les facteurs qui génèrent un engagement élevé ou faible lorsqu’il s’agit de nos enfants, de notre personnel ou de nous-mêmes ?
Je pense que tout le monde peut se souvenir d’un moment où il  a lu un livre et a été tellement occupés qu’il ne voulait pas le lâcher, et d’autres fois où il a lu un livre qui l’a presque endormis. Dans le premier cas vous étiez engagé; et dans le second, vous étiez désengagé.

La même chose se produit dans un film – vous pourriez être totalement engagé dans un film et ne pas en manquer un seul instant ou être dans un film où votre attention s’estompe en quelques secondes. En d’autres termes, un véritable engagement consiste à être présent et inspiré à participer à tout ce qui se passe dans votre vie à ce moment-là parce que vous le percevez comme important et précieux pour vous.

Si vous souhaitez accroître l’engagement de n’importe quel individu – que ce soit vous-même, vos étudiants ou votre personnel – vous pouvez poser l’une des plus grandes questions qui soit :  » Comment ce que je fais m’aide-t-il à réaliser ce qui est le plus profondément significatif pour moi ? ? » Si vous pouvez poser cette question et établir un lien entre ce que vous faites et ce qui est le plus important pour vous, vous deviendrez plus engagé.

Pour ce faire, vous devez savoir ce qui est vraiment une priorité pour vous. La plupart du temps, les gens n’ont pas réduit cela et n’ont pas pris le temps de faire le processus de détermination de la valeur Demartini pour découvrir ce que leur vie démontre est important pour eux. Ils pensent que quelque chose a de la valeur pour eux, mais lorsqu’ils se mettent à le faire, ils découvrent que ce n’est pas le cas. Ils ne sont pas engagés parce que ce qu’ils font n’est pas réellement significatif ou important pour eux.

Vous pouvez voir cela assez clairement avec les enfants scolarisés. Les enfants adorent apprendre – ils veulent juste apprendre ce qui est important pour eux. S’ils ne voient pas à quel point un cours ou un sujet va être important pour eux, ils ne s’engageront pas. Je pense personnellement qu’il est de la responsabilité de chaque enseignant d’identifier les valeurs les plus élevées de ses élèves, puis de partager comment cette classe va aider chaque élève à réaliser ses valeurs les plus élevées. Il serait sage d’être une procédure standard.

Vous pouvez également le voir jouer sur le lieu de travail. Je peux prendre une personne qui n’est pas inspirée au travail et qui est distraite et non concentrée et m’asseoir et lui poser la question : « Dans quelle mesure ce travail ou cette série de tâches va-t-il spécifiquement vous aider à accomplir ce qui est vraiment important et significatif pour vous ? ” Plus je crée de liens entre les deux, plus ils s’engagent, et leur concentration, leur productivité, leur créativité, leur volonté de relever des défis, leur résilience et leur innovation augmentent.

Expliquez-nous vos étapes du processus de détermination ddes valeurs- et comment la connaissance de vos valeurs influe sur votre engagement.

Si vous demandez à quelqu’un quelles sont ses valeurs, la plupart des gens confondent sans le savoir ce qui est important pour eux avec qui ils pensent qu’ils devraient être. Chaque fois que vous vous entendez dire : « je devrais faire ceci », « je devrais faire ceci », « je dois faire ceci », « je dois faire ceci », « je dois faire ceci », c’est un impératif, déontologique devoir que vous vous sentez obligé d’accomplir. Vous vivez selon ce que vous pensez devoir faire au lieu de ce que vous vous sentez inspiré de faire.

Vos valeurs sont ce que votre vie démontre déjà est important pour vous, mais beaucoup de gens ont du mal à séparer leurs valeurs de leurs idéaux sociaux environnants ou des valeurs qui ont été injectées par des autorités extérieures telles que les parents, les enseignants et les prédicateurs. J’ai développé une série de déterminants de valeur pour indiquer ce que la vie d’un individu démontre déjà, par opposition à ce qu’il pense qu’elle devrait être.

J’aime utiliser l’exemple d’un bébé pour aider les gens à comprendre le concept de détermination de la valeur. Si vous tendez quelque chose à un bébé dans son berceau et que c’est quelque chose qu’il veut vraiment, il le tiendra fermement, le mettra dans sa bouche et jouera avec. Si c’est quelque chose que le bébé n’apprécie pas ou ne veut pas, il le jettera, pleurera et le repoussera. De la même manière, tout ce à quoi nous nous accrochons, nous l’apprécions ; et tout ce que nous repoussons et ne voulons pas dans notre espace a moins de valeur.

1. Le premier déterminant est : avec quoi remplissons-nous notre espace ? Quels sont les trois éléments les plus prioritaires que nous avons le plus constamment autour de nous ? Ça pourrait être notre téléphone portable. Ça pourrait être notre ordinateur. Ce pourrait être nos enfants. Cela pourrait être la technologie. Cela peut être de la nourriture ou des vêtements – cela dépend de ce que nous apprécions le plus.
2. Le deuxième déterminant est le temps. Regardez attentivement à quoi vous passez votre temps parce que vous gagnez du temps, trouvez du temps et passez du temps sur des choses qui ont de la valeur pour vous. Vous manquez de temps, vous ne voulez pas passer de temps et vous ne trouvez pas de temps pour des choses qui ne le sont pas.
3. Le troisième déterminant est : qu’est-ce qui vous stimule ? Lorsque vous êtes autour de quelque chose qui a de la valeur pour vous, votre énergie augmente. Et quand vous ne l’êtes pas, votre énergie baisse. Alors, regardez ce qui fait croître votre énergie.
4. La quatrième est : à quoi dépensez-vous votre argent et pourquoi trouvez-vous de l’argent ? Vous trouverez de l’argent, gagnerez de l’argent et dépenserez de l’argent pour des choses qui ont de la valeur. Alors, regardez où vous dépensez votre argent et cela vous dira ce que vous appréciez.
5. Le cinquième déterminant est : où êtes-vous le plus organisé et ordonné ? Les choses qui ne sont pas importantes pour vous ne sont souvent pas en ordre ou sont dans un état de chaos. Mon ordre le plus élevé est la connaissance et l’enseignement à travers le monde que j’ai accumulés. Ma recherche est organisée. Mon voyage est organisé. Ma prise de parole est organisée. Donc, je regarde où je suis le plus organisé, et c’est ce que j’apprécie.
6. Le sixième déterminant est : où êtes-vous le plus discipliné et le plus fiable ? Vous pouvez compter sur moi pour faire des recherches tous les jours et compter sur moi pour rechercher des articles. Vous pouvez compter sur moi pour mettre à jour et rédiger des manuels pour des séminaires. Vous pouvez compter sur moi pour vos déplacements. Ainsi, quelles que soient vos valeurs les plus élevées, vous y serez extrêmement discipliné.
7. Les trois suivants sont : à quoi pensez-vous, que visualisez-vous et avec quoi dialoguez-vous en interne sur la façon dont vous aimeriez que votre vie soit ? Et assurez-vous qu’il existe des preuves pour montrer que vous faites déjà des progrès dans ce domaine. S’il n’y a pas de progrès, ne l’écrivez pas parce que c’est un caprice ou un fantasme.
8. La suivante est : de quoi voulez-vous parler avec d’autres personnes et de quoi continuez-vous à engager des conversations avec les autres ?
9. Alors, qu’est-ce qui vous inspire et qu’est-ce qui est commun aux personnes qui vous inspirent ?
10. Quels sont les trois objectifs les plus cohérents et les plus persistants que vous avez concernant ce que vous voulez créer dans votre vie et dont vous montrez la preuve qu’ils se réalisent ?
11. Quels sont les objectifs qui se réalisent déjà ?
12. Qu’est-ce que vous aimez étudier, lire, apprendre et écouter ? Vous ne voulez apprendre que ce qui est important pour vous – vous ne voulez pas vous remplir l’esprit avec ce qui n’est pas important.

Ce qui est intéressant, c’est que si vous répondez à ces 13 questions avec intégrité et regardez lesquelles de ces réponses se répètent le plus, vous aurez trois à cinq réponses résumées qui seront les trois principales valeurs de votre vie.

Pour résumer, si vous voulez être plus engagé, plus inspiré, identifier quelles sont vos valeurs et partir en tant que capitaine de votre navire, alors découvrez quelles sont vos valeurs les plus élevées et priorisez votre vie quotidienne pour correspondre à ces valeurs d’une manière qui sert les autres et gagne un échange équitable durable. Déléguez le reste.

Je dirige ma propre entreprise et j’ai une grande équipe qui me demande toujours de l’aide. Je trouve que cela me distrait et m’empêche de rester super concentré sur une tâche. Quels conseils pouvez-vous donner à cet égard ?

Au lieu que les membres de l’équipe découvrent les choses par eux-mêmes, ils continuent de compter sur vous et ne veulent pas être responsables de la résolution du problème. Ils préfèrent vous les décharger. Si vous les sauvez ensuite, ils n’apprendront pas à le faire eux-mêmes.

Prenez le temps de faire une description de poste complète et détaillée, puis identifiez leurs propres valeurs les plus élevées et liez chacune des tâches de la description de poste à leurs trois valeurs les plus élevées, afin qu’ils deviennent plus engagés. Plus ils sont engagés, plus ils seront inspirés pour résoudre les problèmes et proposer des solutions innovantes. Vous, à votre tour, serez libéré pour faire vos propres actions prioritaires.

Assurez-vous également que vous ne nourrissez pas leurs dépendances et ne les sauvez pas ou ne jugez pas leurs décisions et ne les punissez pas. Au lieu de cela, laissez-les comprendre et devenir plus confiants dans la prise de décisions, sinon vous nourrissez leur dépendance envers vous et leur permettez de continuer à vous distraire.

Avez-vous des conseils sur ce qu’un dirigeant d’entreprise serait sage de faire pendant cette période pour maintenir le moral de l’équipe et aider l’équipe à rester concentrée sur les principaux objectifs de l’entreprise ?

Si vous, en tant que leader, ne voyez pas les avantages de ce qui se passe dans votre propre entreprise et que vous montrez une perception de crise et que vous ajoutez au sentiment d’insécurité, cela aura un effet d’entraînement sur votre équipe. Vous avez la responsabilité ultime de voir tout ce qui se passe en ce moment comme étant « sur le chemin » et non « dans le chemin » afin que vous puissiez faire preuve de créativité et proposer des solutions innovantes.

Je crois fermement qu’il faut trouver un moyen d’utiliser ce qui se passe à votre plus grand avantage pour réaliser vos valeurs les plus élevées, car c’est à ce moment-là que des opportunités incroyables se présentent. Le moral de l’entreprise remonte parce que les gens voient de nouvelles idées, apprennent à relever les défis, deviennent créatifs et plus engagés et apprennent à innover. Vous, en tant que leader, êtes sage et puissant lorsque vous initiez cela.

Le journal des valeurs est conçu pour renforcer vos dix domaines de vie. Je vous apprends à identifier quelles sont vos valeurs et comment structurer votre vie afin que vous puissiez vivre de manière congruente selon vos valeurs les plus élevées. Ainsi, vous remplissez votre journée d’actions hautement prioritaires au lieu de distractions peu probables, sachant déléguer, comment se libérer, et comment voir tout ce qui arrive comme étant « sur le chemin » et non « sur le chemin ».

J’enseigne également  sur la façon de dissoudre toute émotion, colère, ressentiment, engouements, fierté, honte, chagrin – toute émotion autre que « merci », « je t’aime », « je t’apprécie », « je suis certain », « je suis reconnaissant », « je suis inspiré », « je suis enthousiaste » et « je suis présent ». Je vous montre la science sur la façon de transformer tout bagage émotionnel stocké dans votre esprit subconscient et de le libérer, afin que vous puissiez continuer votre vie et être alimenté et inspiré par ce qui se passe parce qu’il n’y a rien dans votre façon de faire quelque chose d’extraordinaire sur la planète.

Je vous montre également comment ne pas être subordonné à d’autres personnes à l’extérieur. Si vous vous subordonnez au monde à l’extérieur, vous n’allez pas reconnaître votre génie et votre pouvoir à l’intérieur. N’importe quel domaine de votre vie que vous n’autorisez pas, les gens vont vous dominer.

Donc, je vous montre comment renforcer ces dix domaines de la vie. Parce que si vous ne vous responsabilisez pas intellectuellement, on vous dira quoi penser. Si vous ne vous responsabilisez pas dans les affaires, on vous dira quoi faire. Si vous ne vous responsabilisez pas dans la finance, on vous dira ce que vous valez. Si vous ne vous responsabilisez pas dans la relation, vous serez pris au piège. Si vous ne vous responsabilisez pas socialement, on vous dira une propagande trompeuse.

Physiquement, on vous dira quel médicament prendre ou quel organe retirer. Si vous ne vous renforcez pas spirituellement, on vous enseignera probablement un modèle archaïque et dogmatique. Mais, si vous responsabilisez chacun de ces dix domaines, vous êtes libre de continuer à faire quelque chose qui a du sens dans votre vie et comment en faire quelque chose d’extraordinaire.

Sources