Guides & Techniques de Journalisation
Apprenez la sagesse et le pouvoir de tenir un journal quotidien pour la croissance.
Méditation guidée: découvrez l’écriture consciente
L’utilisation d’invites de journal pour l’auto-réflexion peut être une pratique puissante pour la santé mentale.
LIRE PLUS
100 écritures de Journal pour la santé
La tenue d’un journal est un puissant outil de soins personnels, ce qui en fait également un puissant outil de soins de santé.
LIRE PLUS
Comment adopter l’esprit du débutant pour accélérer l’apprentissage et augmenter la créativité
Ce guide propose des exercices pour vous aider à accéder à un état d’esprit psychologique puissant appelé l’esprit du débutant pour élever votre travail créatif et améliorer votre capacité à apprendre.
Idée d’écriture et de guérison: l’écriture libre
Si vous avez déjà lu Writing Down the Bones de Natalie Goldberg ou si vous avez déjà écrit des pages du matin dans le style de Libérez Votre Créativité, ou si vous avez déjà rencontré l’écriture libre dans l’une de ses mille autres permutations, alors vous pouvez déjà être assez familier avec le processus d’écriture libre. Sinon, l’essentiel est que lorsque vous choisissez l’écriture libre, vous avez vraiment un ticket gratuit : vous pouvez écrire ce que vous voulez. Et vous pouvez écrire dans le style que vous aimez.
La liberté financière est importante : comment la prospérité et la richesse sont-elles liées ?
Lorsque nous réalisons cette différence majeure entre la richesse et la prospérité, d’autres portes commencent à s’ouvrir pour nous. Nous pouvons atteindre la prospérité simplement en changeant notre attitude.
NEWSLETTER
La newsletter de l’écriture expressive est là !
Recevez Écrire pour Guérir, de quoi transformer votre vie , chaque dimanche dans votre boîte e-mail.
Commencer ici
Outil
Auto-Guérison
« L’écriture est un médicament. C’est un antidote approprié aux blessures. C’est un compagnon approprié pour tout changement difficile. «
JULIA CAMERON
Bâtir votre pratique de journalisation en 14 jours!
Ce parcours de journalisation s’adresse à tous ceux qui débutent dans la journalisation ainsi qu’aux diaristes expérimentés qui souhaitent reprendre une pratique quotidienne de journalisation. La tenue d’un journal change tout – et ce guide vous montrera comment.